人字拖為什麼會引起腳痛 真相就是這個原因

很多人都知道高跟鞋對於女性來說存在著很大的身體情況。但是人們發現人字拖對人體的傷害並不亞於高跟鞋。曾經有可靠組織調查發現有78%的青年人在日常生活中會出現腳痛的癥狀。尤其是15-25歲的青年人更會出現腳部疼痛的癥狀。

在正常情況下，這些人是不應該出現腳痛的情況，究其原因，是因為他們在日常生活中經常穿人字拖走路而引起的疼痛癥狀。如果平時穿人字拖的頻率比較多的話，就會引起腳部疼痛。不同款式的人字拖也會引起不同的癥狀。

長期穿人字拖的話會有很多危害。常見的危害是：穿人字拖會導致腳部長骨刺，因為正常情況下人走路都是會前傾的，但是由於人字拖的鞋底比較薄，所以就會引發骨刺。

第二個危害就是，穿人字拖，會讓我們的腳底變成扁平足，所謂的扁平足，就是腳沒有弧度，正常人的腳底都是有一定的弧度的，因為這個可以起到緩衝的作用。如果長期穿人字拖的話，會使原本腳掌的凹處變成扁的。

其實在日常生活中人字拖是不適合長期穿的，是因為人字拖的底比較薄，不像其他厚底的鞋子有緩解震動心臟的功能。鞋底比較薄的鞋子，走路的時候會對心臟造成傷害，因為在長期的走路當中，腳部和地面會發生不斷的衝擊，從而導致腳步關節疼痛。

建議大家在日常生活中少穿人字拖，非要穿的話要選擇鞋底比較厚一點和結實一點的人字拖，可以起到緩衝的作用。不要在逛街時或者是做運動時穿人字拖。每到3-4個月就要換一次人字拖，因為人字拖穿久之後鞋底就會變薄。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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