腳上長水泡怎麼治療？這些方法再忙也要試試

每個人的腳上都或多或少的長過水泡，尤其是愛美的女生，喜歡穿高跟鞋，腳部皮膚摩擦加劇，很容易長水泡。腳上長了水泡伴有強烈的刺痛感，周圍皮膚紅腫、發炎，嚴重的時候走路都困難。

腳上長水泡要怎麼治療呢？很多人喜歡把水泡擠破，其實並不是所有的水泡都可以擠的，專家提醒，腳氣水泡可以弄破，但是要預防感染的發生。腳上長水泡可以嘗試以下方法緩解皮膚狀況。

平時要多穿透氣的鞋，最好是運動鞋，若是夏天，盡量一整個夏天都穿涼鞋，將感染部位露在外面。每天堅持用高錳酸鉀泡片進行泡腳，每天至少堅持20分鐘，泡腳時會被高錳酸鉀泡片染紅，治好後洗幾次就會掉。泡過腳以後在感染的地方均勻塗抹帕芙歐珍膚膏，幫助腳部皮膚快速恢復。然後用洗手液快速反覆的洗手，避免發生病菌感染造成手癬。每天穿過的襪子也應該用高錳酸鉀進行清洗，避免殘留在襪子上的細菌再次傳給腳上。

腳上長水泡如果嚴重的話，盡量減少走路的時間，避免機械性摩擦導致的疼痛感。盡量卧床休息，讓皮膚快速恢復。腳上長水泡不用過度搔抓、揉搓水泡，以免誘發二次感染。平時盡量養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間，以免內分泌失調。

期間少吸煙、少喝酒，因為煙酒對皮膚的刺激非常強。日常飲食也最好控制一下，牛、羊肉等食物都是易發物，容易加重皮膚狀況，最好要少吃這類食品，辛辣刺激性食物容易加劇皮膚的瘙癢感，因此要少吃刺激性強的調味兒品。

腳上長水泡不要亂用藥塗抹，也不要盲目更風亂用偏方，否則處理不當非但緩解不了水泡問題，反而會導致皮膚狀況進一步加劇。

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