【毛毛學堂】最具廟堂氣的隸書和臨摹要點

書畫 08-15

隸書在秦至西漢初期，尚未完全脫離篆意。到了東漢，日趨精巧，在桓帝、靈帝時期更趨完美。漢隸成熟時期，流傳下來的石刻也最多。獻帝以後又趨方板，漸漸失去靈活多姿的漢隸神韻。

後漢名書家以蔡邕為代表，曾奉詔寫石經，立碑予太學門外，來觀看的人「車乘日千餘犧，填塞街陌」（見

後漢書》）。可見漢時重視書法的一斑。可惜漢碑通例不題撰書人名，歷史又少記載，許多書家的姓名我們無從知道。

我們現在所寫的隸書大都是東漢後期碑刻或木簡上的字體，漢以後各種書體無不導源於此。魏鍾繇是真書之祖，曾用隸書寫過著名的《上尊號表》、《受禪表》等大碑。晉王羲之初學衛夫人成就不大，後在族兄王洽處見到漢張昶《華岳碑》，才悟到筆法，成為千古「書聖」。初唐書家中，歐陽詢隸書很有基礎，曾寫過《房彥謙》等碑，後人稱他「真到內史」（正書接近王羲之的水平）。褚遂良書，字里金生，行間玉潤，細筋入骨，體勢飛動，後人說他是從漢《禮器碑》得到筆法的。歐陽通書，力可扛鼎，隸法非常明顯。顏真卿書，沉雄磅礴，冠絕中唐，他的筆法是脫胎於漢《乙瑛》、《衡方》、《郙閣》、《張遷》等碑。中唐時，李隆基、韓擇木、蔡有鄰、梁昇卿等，隸書也很有名。唐以後書家如：宋米芾、元趙孟頫、明文徵明等，也都能隸書。到了清朝，書家如鄭谷口、金冬心、鄧石如、伊秉綬、何紹基等力主學漢，成績也斐然可觀。

近人康有為在他的《廣藝舟雙楫》中極力推崇漢代書法。他說：「書莫盛於漢，非獨其氣體之高，亦其變制最多，皋牢百代。杜度作草，蔡邕作飛白，劉德昇作行書，皆漢人也。晚季變真楷，後世莫能外。蓋體制至漢，變已極矣。」可見漢代書家在書法藝術上的創造，實為後世津梁。

漢《禮器碑》

初學隸書，最好先由《乙瑛》、《史晨》、《禮器》三碑中擇一入手，才是正軌。因為這些都是歷代著名的廟堂巨制，出於當時一等書家之手，最備法度。其他如《石門頌》的超逸，《張遷碑》的雄強，《華山碑》的朴茂，《曹全碑》的遒麗，《衡方碑》的寬厚，《西狹頌》的方整，以及《子游殘石》的高古，《陽嘉殘石》的銛利，《君子殘石》的奇縱，千變萬化，各造其極。如能在這些名碑中潛心探索，博採眾長，書法藝術上的成就將是很大的。

至於漢代木簡，更是研究隸法的珍貴資料，自在西北各地成批發現以後，漢人的筆法真跡，我們就能夠了解。漢碑的碑陰、碑側文字最具逸趣，《張遷》、《曹全》、《孔宙》、《劉熊》的碑陰，《禮器》、《倉頡廟》、《楊叔恭》等碑的碑側，尤為超妙。如果在臨寫的時候，參以木簡用筆，當更飛動有致，可矯板刻之弊。

從來論書法的大都主張學書當從篆隸入手，方是探本求源的辦法。他們認為：

「學書非從篆隸入門，則其趣不博，其意不高，其家數亦必不能大。篆象規圓，隸象規方，篆工間架，隸精筆力；篆以觀其會通，隸以堅其壁壘。」

我們現在如果有條件能在篆書上打些基礎當然最好，但一般來說，直接能從漢隸入手，也就不錯了。寫了漢隸，既可上追大、小篆，又可下攻真行草書，能解決學書進程中的許多問題，例如：中鋒、鋪毫、淹留、割截、擒縱、向背、橫平、豎直等等，都可迎刃而解。

漢字書體的屢經變革，筆法由約而博，形體由繁趨簡，是社會發展、文化進步的必然規律，也是文字書寫和實用兩者之間矛盾的統一。

隸書筆法

隸書是由篆書演變而來，

「不究於篆，無由得隸。」

要研究隸書的筆法，必須從篆書講起。

篆書字形結構千變萬化，但筆法卻非常簡單，主要只有一筆。只要寫得粗細均勻，兩端圓潤，轉角婉通，連接自然，筆畫中略帶一些立體感就好了。把這一畫平放，就是平畫；直放，就是豎畫；截短一些，就成短畫；彎轉來，就成轉角或圓圈。這一筆既要凝練，又要勁挺，如棉裹鐵，柔中帶剛，是要下一番苦功去練習的。最好從《石鼓文》和《泰山刻石》等古碑刻中去探求。

寫篆書，我們必須遵循「欲左先右，欲右先左；欲下先上，欲上先下」和「無往不收，無垂不縮」的用筆準則，做到藏頭護尾，筆筆中鋒。例如寫一橫畫：落筆時，應先將筆鋒向左逆行畫一虛線，然後輕輕跪折其鋒，定點起筆，引伸向右，運行成畫；結束時，將筆鋒稍稍提起，沿中線回左迅速一收，即成篆書的橫畫。

篆法是隸法的本源。懂得篆書筆法，寫起隸書來就容易了。明豐道生說：

「學八分（隸書）者先學篆。篆既熟，方學八分，乃有古意。」

這是歷來書家一致的主張。我們今天不學篆書，直接就學隸書可以嗎？當然是可以的。但至少要懂得一些篆書筆法。在這個基礎上研究隸書筆法，就方便多了。

隸書的主要特點，就是字形扁闊，筆勢向左右開展，撇捺起落，向背分明；用筆方中帶圓，渾厚堅挺，縱橫跌宕，特多變化之美。隸書筆法比篆書複雜，這是肯定的。如能從它的這些特點中去分析研究，亦不難找出用筆規律。

篆書的基本篤法是一筆，那末隸書有幾筆呢？我想至少是三筆：

第一筆：平畫，就是篆書的基本筆畫。

這一筆用到隸書中來，不過兩端略方，用筆稍為剛勁罷了。它的寫法，基本和篆書一樣，不論橫豎長短，都須逆鋒起筆，中鋒運筆，既要藏頭護尾，又要乾淨利落，起筆煞筆，有如斬釘截鐵。

它的落筆有實落、虛落之分。實落和篆書一樣，筆鋒著紙時，逆行畫一墨線，畫到起筆的地方，跪折一下，筆鋒就會隱藏起來，虛落只作虛勢，不畫墨線，筆鋒半藏半露。

收鋒回筆，也有虛實之分：虛回，僅作虛勢，筆如斬截，尾作方形；實回，仍沿原路收鋒，尾部方中帶圓。

用實落、實回運筆方法寫成的點畫，容易達到凝重圓厚的要求；虛落、虛回的結果，則是空靈方峻。許多筆畫並列時，要虛實參錯以求變化，但仍以實筆為主。

這是隸書平畫和豎畫的基本筆法，也是後來楷書筆法的根源。

篆、隸用筆相通，都以渾厚樸實為貴。如果將篆書筆法一成不變地用於隸書，仍不失高古；楷法入隸，則書格就不高了（宋、元、明三代的隸書，大都用楷法；清人則用篆隸法）。

第二筆：波畫，就是帶有捺腳的橫畫。

此筆蠶頭燕尾、上平下曲，最具隸書特徵。是寫好隸書關鍵性的一筆。它在一個字中起著承載全體的作用。左端形狀象蠶頭，腰部略細，右瑞則象燕尾的一半，上邊平直，下邊略彎。它的寫法可用「落、起、按、提、行、駐、磔、收」八個運筆動作來說明：

落，是指落筆。應從畫外取勢，俯衝斜下，逆鋒畫一虛線。隨即翻身回上，順勢而起，變虛為實，下按其鋒，盡蓋原有虛線，勢蓄鋒藏。這是起筆。

起筆下按時，筆毫逆鋪紙上，為了防止偏側，保持中鋒，故須稍稍提筆，以正路線。又為正路線，必須將筆鋒略為按下，故提與按是同時進行的一個動作。

隨後，提、按向右運行。運行時，當然也要隨提隨按，逐步頓挫，不快不慢，一順一逆（行筆時，筆管正直或微微倒向去的方向叫順，倒向來的方向叫逆），始終保持筆鋒沿筆畫中線移動。移至中段時要提多按少，以便積蓄力量準備下按。過中段後，按多於提，至一定部位，略一停駐，趁勢下捺，既要保持分寸，又要將筆毫盡量鋪開，勁足力健，沉著痛快，好象快刀斬東西一樣，所以叫做磔。磔後自然收束，筆鋒仍須送到。如稍稍躍出筆外，用力空收，更易顯出精神。這一筆要寫得頭尾相稱，中段不空，捺腳鋒利而又飽滿，姿態活潑而又凝重，以能「展不盡之情，蓄有餘之勢」，方稱盡妙。

波畫本身除可作為主要橫畫應用外，如果把它截斷或拆開來，頭部和尾部又是各種點和斜捺的基本筆法，例如隸書水旁三點就是波畫前半段的寫法；人字或大字的一捺就是波畫後半段的斜寫。畫是點的伸展，點是畫的收縮，在筆法上可以舉一反三，觸類旁通。

第三筆：掠筆，這一筆筆勢向左伸展，常和右邊的一捺或一豎相對稱，形成隸書的特有體勢。

它是作為撇、鉤或左豎用的。隸書中「大、史、人、月、川、孔、朗……」等字，都有這麼一筆。斜度、伸縮、長短雖有少異，筆法則基本相同。

它的寫法，落筆也先以虛勢逆鋒向上，微橫定點，提轉正鋒後，逐步頓挫，運筆下行；頸部稍細，轉彎略慢，彎後向左掠去，勢險而勁，筆緊而重。結束時，微向上挑，隱隱出鋒，不可太露。挑後，隨即回下，沿中線收筆，既要沈著凝練，又要活潑遒勁。

隸書臨摹要點

1、「方勁古拙，如龜如鱉」。隸書是從篆書演變而來的，使漢字從原來的單一的筆畫發展成為多變的筆畫，把篆書圓轉筆畫變為了方折，所以有篆圓隸方的說法，而隸書是比較古老的字體，它的筆畫要寫得古樸、蒼老，給人一種滄桑殘缺美，方勁古拙道出了隸書的概貌。篆書和楷書多取縱勢，形狀成豎長方形，使筆畫縱向延伸；而隸書字形較扁，筆畫向橫的方向發展，用扁形動物龜、鱉比喻隸書字身的形狀最恰當無疑。

《曹全碑》

2、「蠶頭雁尾，筆必三折」。指的是隸書特有的橫畫波橫，寫波橫時先用逆鋒向左行筆，再往左下按筆，然後慢慢提起向右運行，這就是平出；最後寫挑腳時，筆峰向下按，再慢慢提起，向右上挑出，形狀好似大雁之尾，一般為露鋒收筆。在波橫需要變化時，雁尾也可輕挑出，使筆尖拖長，產生秀氣美，如清代鄭簠的隸書的波橫。寫挑腳應採用提引的方法，這樣筆勢舒展自然；不能「扭甩」出去，否則搖擺、輕浮。筆必三折概述了隸書的筆畫要注意落筆、行筆、收筆三個步驟，亦稱「三折法」，藏鋒逆入，有的用「回鋒」，有的用「停駐」。

《史晨碑》

3、「雁不雙飛，蠶無二色」。如一個字有兩筆或兩筆以上的橫畫，只能把其中的一橫寫成波橫，其餘寫成平橫，這就叫「雁不雙飛」。蠶無二色是指起筆的蠶頭寫法不能相同，要有輕重、肥瘦變化。在練習隸書中，應做到以下幾點：①上下兩橫不能都寫成波橫，形成「雙飛」，應將其中一橫寫成平橫。②多筆橫畫不能都寫成波橫，呈「一路飄飛」，波橫只能保留一筆，其餘寫成平橫。③上下出現兩個捺筆，稱為「二捺」，應將其中一筆改變筆形，保留一個捺筆。④波橫與撇捺共用，也屬於「雙飛」，應將波橫寫成平橫，保留撇捺。⑤包圍結構的筆畫不應有挑勢，不要隨意挑出。「點畫俯仰，左挑右磔」。隸書的筆畫以方折伸開，中宮收緊，撇、捺、彎勾放縱，體型方扁為結體的基本特點。隸書字型的方扁取橫勢，很多筆畫對稱的展開，撇捺的組合猶如「雁展雙翅」，俯仰勢增強。

《張遷碑》

4、「重濁輕清，斬釘截鐵」。隸書派生出了8個基本筆畫和更多的變化筆畫，他們的筆畫變化多端，粗細不一，重的筆畫要寫得飽滿，輕的筆畫要寫得秀氣。隸書用筆時，有較好的力量和自然的節奏，從微小的動作中流露出筆意，但須寫出方勁有力的效果。

《乙瑛碑》

隸書的筆畫有些誇張，這跟當時的其他藝術形式也有相似之處。隸書之所以有高古的情調，跟這個誇張也有一定的關係。其實，捺腳是一種抒情的因素，它不是實用的功能，它是一種美化。秦以後還有鳥鳳龍圖書，一些裝飾性的書體，是在實用的基礎上加大了美化的分量。這恰恰是隸書非常美妙的特點。

一、字形方扁，橫向取勢

隸書字形成方扁狀，蓋由於橫長豎短的原因；橫向取勢，是因為橫挑的波折之故。當然，並非所有的隸書都是扁狀，但是給人的感覺都是扁的。比如《張遷碑》裡面的覽字，其實是立長的，但是感覺上，或者說視覺效果上還是扁平的。

二、左右相背，舒展自如

隸書的波折撇畫是相互呼應的，如徒字，左邊的豎畫部分變成為撇的形式，這樣就能夠跟右邊的捺筆形成呼應，如果還是楷書一樣的豎畫，它就沒有了視覺上的呼應。呼應不是對稱，這一點大家要記住了，隸書裡面好多都是這樣相互映帶的。結體，如果想要重心平穩，就要使得字畫短長有致，該短的短，該長的長，左右相背，甚至是左舒右展，這是隸書最為重要的特徵。

三、字畫平直，布局勻稱