房租500,我卻花2000買了個瑜伽墊,現在我可以輕鬆倒立
我是一個剛畢業的大學生,在我們省會城市工作,市中心的房子特別的貴,好不容找到一個城中村的房子,房租500一個月。我感覺還挺好的。在大學時我就練習過瑜伽,瑜伽對於改善皮膚,保持身材特別的有效。
現在的工作整天坐在辦公室,我擔心長久下去身材會變形,我特別在乎自己的身材,我始終覺得一個人的身材反應了她平時的生活,所以在我能每個月領到工資後我就在公司附近報了個瑜伽班,每天下班後去上課。
其他人回去都是追劇和逛街,就我是練瑜伽,回去還研究瑜伽理論知識,我感覺自己真的很愛瑜伽,所以短短半年我的瑜伽水平就達到了中級以上。
在瑜伽體式中讓我回歸到內心的寧靜和平和,我感覺自己的內心逐漸變得有力量,我非常享受這個過程,我相信我的生活會越來越好。
生活雖然辛苦,但是作為一個年輕人,我們得有所堅持,有所追求,有所行動,而不是追求安逸和享受。我選擇在最該努力的時候充實自己。
頭倒立是讓人頭腦清醒,身體得到修復的體式,它能增強人的記憶力,對人非常有益,我每天都會堅持練習5分鐘頭倒立。
我喜歡在練習瑜伽時在臉上放片面膜,這樣可以讓皮膚更好的吸收營養,讓皮膚越來越好,只要我們心懷期待,付出行動,生活就會變得越來越好。
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