【經外奇穴】中平穴:主治中老年肩周炎,五十肩
中平穴,經外奇穴,位於胃經循行路線上,對側取穴,主治中老年肩周炎,五十肩。中平穴又稱肩痛穴、肩周穴 ,該穴是平衡針的代表穴位之一。
【讀音】
zhōng píng
【中平穴位位置圖】
在下肢,足三里下1寸。
【圖解中平穴位的位置】
1.仰卧位或側位,在下肢,足三里下1橫指處,按壓有酸脹感(圖②)。
2.坐位,在下肢,外膝眼下4寸,脛骨前脊向外1橫指。
【中平穴養生功效】
清熱瀉火。主治口腔炎,口腔潰瘍。
【經穴養療法】
刺法:直刺0.2~0.3寸。
灸法:艾炷灸3~7壯,艾條灸5~15分鐘。
推拿:點按法、揉法。
【特別說明】
針刺時,局部有酸脹感。
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