玉門魔山越野跑，你準備好了嗎？

點擊關注，中國最專業、有趣的運動健康自媒體

正所謂，兵馬未動，糧草先行！

一場越野跑比賽，就像一場戰爭，遠沒有大家想的那般簡單，而是需要百十人不舍晝夜的奮戰在起終點及賽道沿途，才能保證順利完成的事情。

在許多大型越野跑比賽中，甚至需要上千志願者。

隨著2017魔山挑戰火熱的報名工作順利結束，比賽正式進入倒計時狀態，各位參賽選手一定摩拳擦掌躍躍欲試了。

當然，相應的為了保證賽事順利進行和參賽選手平安完賽，經過緊張而嚴格的籌備，賽事的各項支援保障力量也已嚴陣以待、蓄勢待發！

選手群

——首先，恭喜親終於找到組織了

已報名的親們可加入賽事官方選手群，方便及時獲取賽事信息。

同時請大家及時查看郵箱，賽前攻略、報名確認函等相關信息，均會以郵件形式於8月下旬發送到選手郵箱，請注意查收。

交通&酒店

——早一點總是好的

本次賽事吸引了大量國內外選手參加，賽事期間住宿將較為緊張，請參賽選手儘早預定好住宿酒店；推薦酒店為（僅為推薦，無優惠）：

玉門陽光酒店 0937-3351888

玉門隆福國際酒店 0937-3333567

玉門明珠大酒店 0937-3377888

交通方面，組委會在敦煌機場設有接駁大巴（具體信息如下圖）。落地於蘭州中川或嘉峪關機場的選手，則需自行前往當地火車站、汽車站換乘火車或汽車達到玉門市。

防晒&衣物

——全一點也是好的

9月的玉門氣候炎熱且乾燥，紫外線輻射較強，建議參賽選手做好防晒措施（如準備皮膚衣、遮陽帽、防晒霜、補水面膜等），並且在當地多注意補水。

玉門地處西北戈壁地區，晝夜溫差較大，建議參賽選手攜帶1~2件保暖衣物（厚外套或抓絨衣）。

裝備

——各位要認真對待，尤其強制部分

請選手根據組委會提供的強制裝備清單和建議裝備清單，準備好相應參賽物品。

強制裝備清單內裝備將在賽前集結時強制檢查，有任一遺漏將無法參賽（60KM越野賽中的1、2、5、6、8、9項，賽事包內將有提供，且賽事包內還會提供1節18650號電池，選手另需自備至少1節；30KM火山跑中的2、3、4、5項，賽事包內將有提供）。

建議裝備清單內裝備請選手按個人所需準備（當地飲食以麵食居多，選手也可根據個人口味攜帶相應數量的備份食品、零食或調味品）。

訓練

——那啥，天空跑訓練營可以考慮

賽道位於戈壁地區，土質鬆軟，爬升較多，建議參賽選手進行適應性賽前訓練。

報名60KM魔山賽或30KM火山跑的選手，如果時間允許，可免費參加賽前為期三天的天空跑中國訓練營項目（9月5日至7日），賽道環境、沿路風景提前感受，更有多種越野技巧與你分享。

醫療

——永遠的重中之重

設置賽前醫療站，賽事開始前兩日，選手可憑號碼布或參賽簡訊，在玉門體育中心享受健康醫療服務（感冒、發燒、食物中毒等）；預防因特殊氣候或其他因素而引發的突發情況。此外，賽事還設置了定點救護醫院，並在醫院進行相關演練，由專人負責對接，以應對重大突發情況。

賽事當天，16名醫護人員以及30餘名緊急救援人員，將分布在賽道及每個CP點，為選手提供醫療服務。

保障

——時刻準備著

賽道部分通車點位將安排收容車、醫療車定點保障（救護車、收容車具體分布分別為：起/終點、CP2、CP3(60KM)、CP4(30KM)、CP5）。

道路複雜的部分賽段，也將會有四驅越野車轉移運送傷員及救援團隊保障（例如60KM的CP3-CP4段等）。高底盤四驅越野醫療保障車賽道不間斷往返巡邏，一旦出現意外情況可及時趕到。

同時，賽事也邀請了知名救援團隊加入賽事，為選手們保駕護航。

志願者

——為賽事提供精緻服務

當地相關政府部門鼎力支持魔山賽事，幫助組建以知名跑團成員和玉門支教隊伍為主的志願者隊伍。

螞蟻跑團於第一屆魔山挑戰前成立並參加了首屆魔山挑戰；今年他們以志願者身份加入，以主人翁意識服務賽事，讓選手享受到更好的服務體驗。

另有數十名支教老師也將參與本次賽事的志願服務工作，為選手服務，為選手加油；他們大多來自上海、河南等地，本著支援當地建設的理念來到玉門奉獻著自己的青春。

補給

——管夠

在咖啡、麵包、堅果、功能飲料、香蕉、番茄等豐富的賽事補給基礎上，特別增加當地特色羊肉湯、花海西瓜，以及有著「戈壁果王」美譽的人蔘果；讓跑者在艱辛的賽程之餘，盡量能享受到最優的補給服務。

另外，賽事營地廣場將會提供啤酒，跑者在美虐的越野賽後，可隨意享用，盡情放鬆。

魔山挑戰，帶給選手的不僅僅是比賽的精彩；也希望賽事以用心貼心的服務，讓「破心魔」者，在精彩的參賽過程之外，享受到更多越野帶來的樂趣，有難以忘懷的美好記憶。戰魔山，「破心魔」，2017年9月9日，與大家相約玉門魔山公園！

2017魔山挑戰暨玉門國際越野賽

主辦單位：玉門市人民政府

承辦單位：玉門市體育中心、玉門市旅遊局

協辦單位：讀者文化旅遊股份有限公司

運營推廣：咪咕互動娛樂有限公司

競賽日期：2017年9月9日（賽事將固定在每年9月第二個周末）

競賽地點：玉門魔山公園

競賽項目：60公里魔山越野賽（200人）

30公里火山越野跑（300人）

10公里徒步體驗賽（150人）

競賽路線：

60KM：起點（營地）—CP1獅子山—CP2火山口—CP3魔山入口—CP4魔山羊圈—CP5旱峽出口——終點（營地）

30KM：起點（營地）—CP1獅子山—CP2火山口—CP3十里畫廊中段—CP4江山如畫景點—終點（營地）

10KM：起點（營地）—CP1獅子山—終點（營地）

關門時間：

賽事流程：

接駁信息：

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！