美國人的工作午餐每天吃哪些？50塊錢一頓飯沒人覺得貴

在美國，很多人的午餐都是油炸和調製的製作方法，很少像我們國家這樣烹飪和蒸煮，因為我們這樣的午餐做起來會慢一點，在美國上班的人，午餐會很快解決掉，而且他們的午餐費用都在十美元左右，或者比這個更高，也就是人民幣50多塊錢。讓我們平時工作的時候，每天中午去吃50塊錢真是有點捨不得。

在公司里，有的人會叫外賣，有的人從家裡做一些便當。有的公司會有食堂，而且食堂的飯菜種類很全。這種炒飯配一點蔬菜和炸雞，還算是營養搭配比較健康的午餐。不過，吃這麼多炸雞顯然是不健康的。

一些人會在外面解決午餐，會在西餐館點一些午餐和飲料。他們會吃一些披薩或者是三文魚、三明治等。

這個是美國公司附近的日系菜館，這種菜館的飯偏清淡，油炸的東西很少，其實多吃點日系菜還是比較健康的。美國有很多國家的餐館，所以，總能找到自己喜歡的那家的。

在美國，有很多華人在這裡上班，所以華人的餐館人還挺多的。中餐館的菜系種類肯定沒有國內這麼多，不過能基本滿足員工的要求。他們會點一些炒麵、炒河粉之類的外賣，而且在美國最受歡迎的就是宮保雞丁飯了。

美國人的午餐追求速度，所以一些人為了簡單會吃三明治，這種三明治很便宜，是五美元到八美元。但是一個三明治怎麼能吃飽呢，應該再買點飲料或者沙拉什麼的。

很多人喜歡吃這種雞肉卷餅，還可以卷別的肉，可供選擇。想一下，其實就和我們這裡街上賣的雞蛋灌餅差不多，但是我們的這種餅連1美元都不到，他們這個估計得8美元了。

這是美國一家餐館的菜單，大家可以自行體會一下。左邊是菜名，右邊是價格，這個價格是按美元來算。

有的人就吃點薯條和漢堡就解決了午餐，中國人偶爾當做午餐吃一下可以，但是每天吃的話，著實有點受不了，而且油炸的東西本身並不健康。

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