面膜狂人范冰冰教你如何正確的敷面膜？

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說到夏天 愛美的小仙女最不能忍受的

除了無休無止的出汗冒油之外

就是

「缺水」

這裡的「缺水」只是一種形容

就是皮膚表面的水分流失得比較快

皮膚覺得緊繃……

所以很多時候我們就會選擇「補水」

比如：保濕噴霧、敷面膜、用蒸臉機、紙膜+濕敷

但是在這裡想說，很多人都誤會了「補水」了

先和大家解釋一下什麼是「補水」哦

什麼是「補水」

其實「補水」的意義就是在

浸潤你的皮膚表層（就是角質層）

角質層：

就是我們平常新陳代謝的產物

角質層的作用

：保濕+吸收水分

保濕：

幫助我們的皮膚鎖住水分，減緩皮膚表面的水分流失

吸收水分：

我們的皮膚長時間接觸水之後會變皺

就是角質層吸收了超過它所能承受的水分，發生的一種現象

而我們平常所認為的「補水」

其實就是在給這層角質層補水

沒錯，角質層可以減少肌膚的水分流失

所以適當的濕潤我們的角質層也是很有必要的

就好像養花一樣，花朵會從土地里吸收水分

但是也需要我們平時的澆水啊

但是注意！只能是適當的「補水」

適當「補水」

每種東西都有一種平衡

我們的皮膚也是如此

假如因為自己皮膚很乾

然後每天雷打不動的一片面膜，或者濕敷

你的皮膚還沒有出現問題

就只能說你皮膚底子非常好了

想想我們長時間泡在水裡，皮膚就會發皺

但是你卻每天往臉上「補」那麼多水

想想你的皮膚會怎樣？

沒錯，皮膚很乾缺水

但是皮膚的水分並不是來自每天敷面膜做濕敷哦

想要補水，那就多吃水果蔬菜，每天喝足夠的水吧

「每天一片面膜」≠「護膚」

很大程度上，「敏感肌」都是自己作出來的

每天用面膜來「補水」

最後只會讓皮膚過度水合

皮膚屏障受損

然後出現各種問題，爆痘啊、

紅血絲啊、皮膚變得很脆弱啊……

這也就是很多人皮膚越來越差

甚至變成「敏感肌」的原因

所以不要再認為每天一片面膜就是懂得保養自己，是一種會護膚、會生活的表現了哦。

明星都是「面膜達人」

那肯定就會有這樣的疑問了，面膜對我們的肌膚有什麼作用呢？為什麼那麼多明星都是「面膜狂人」？

比如我們所知道的范冰冰，據說家裡滿冰箱的面膜，而且一年700片。所以很多人就有了這樣的一個觀念「敷面膜＝美白+護膚」。

范冰冰敷面膜敷那麼多，也是有原因的。

首先它是明星，她的工作要求她每天都要帶妝出門，明星的生活，幾乎是一整天帶妝，而且還是帶濃妝！更不要說，為了拍戲、趕通告等等事情，作息不規律、熬夜通宵，每天忙到腳不沾地，不像我們有比較充足的時間來護膚，所以面膜就是一個很好的選擇了。

其次就是，明星們的面膜都是價格稍微貴些效果好的面膜，比如SK-II、雅詩蘭黛等等知名大牌的面膜。

所以不要再認為像明星一樣每天一片面膜，就能有明星一樣好的皮膚了。生活習慣、工作習慣的不同，每個人的肌膚狀況也不同，所以各自的需求也不同。

有些明星早也有早起「不洗臉」的習慣，但是我們如果不洗臉，那就是「滿面油光」了。

說了這麼多，到底應該怎麼樣敷面膜呢？

怎麼敷面膜

選好面膜

這裡說的選好面膜，就是選一些口碑好，品牌好的面膜。

對於很多人來說會考慮面膜的價格，所以預算較少的就選擇一些具有保濕功能的面膜為佳。不要想著十幾塊錢的面膜會有集美白保濕鎮定舒緩一體的功能了，如果真的是這樣，為什麼還有那麼多高端護膚產品。

所以買好保濕，做好基礎就行了。

敷面膜的頻率

建議是一周一次到一周三次

，根據自己需求來調整就好。

比如你做完深層清潔之後，皮膚處於一種很乾的狀態或者平時疏於全套使用護膚產品，比如只抹個乳液和防晒啊等等。

面膜真的不是一種必須的護膚品。想要「補水」，就要多喝水多吃蔬菜水果，想要「保濕」，平常使用的水乳霜（有些人會使用精華）就足夠了。

適量+積累+適合

一直推崇的護膚理念不是越多越好，而是適量就好。

護膚重在積累，

不是一蹴而就的過程。

護膚也沒有一個完美的護膚標準，

不是越貴越好，而是最適合自己最好。

每個人的皮膚狀態是不一樣的，有的人用這個產品會無限回購，有些人可能就會覺得它就是雞肋。

以上就是今天的內容了，希望每個認真護膚的你都能夠擁有好的肌膚。

文 | 歐尼

圖 | 來自網路

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