補氣健脾?有這一味葯就足夠了
中醫認為:「脾胃是後天之本。」也就是說,只有脾胃健壯,我們吃進去的食物才能被胃消化、被脾吸收,從而轉化成全身的營養氣血。
所以,脾胃好才能氣血足,氣血足才能身體健康,容光煥發。
脾胃雖然重要,但也特別容易受到傷害。
我們這就來說一下脾胃最容易得的那些病。
1、單純脾虛
剛才已經說過了,脾的功能在於吸收運化,如果脾虛了,自然吸收運化的功能就變差了,我們吃進去的東西不能變成營養氣血,而是存積在身體里。
所以會出現腹脹、腹痛、腹瀉、大便稀溏等表現,很多人還同時會有疲倦乏力、無精打采、老是睡不醒等癥狀。
2、脾胃虛弱
這類人不僅脾的吸收運化功能不行,胃的收納能力也不行,所以比單純脾虛的人更嚴重。
主要表現為不想吃東西,或者想吃但多吃一點就胃脹胃不舒服,愛打嗝,經常腹脹,並有大便不成形。
嚴重的人還會出現抵抗力下降,內臟下垂,包括子宮脫垂、脫肛,衰老明顯等中氣不足的現象。
3、脾虛濕盛
脾虛不能運化水谷,便會造成水濕在體內淤積停滯,形成痰濕。
痰濕容易影響到我們的頭部,造成眩暈;
痰濕停留在身體的中部,則主要影響我們的消化器官,容易出現上腹脹痛、反胃、反酸等表現;
痰濕停留在身體下部,則影響到我們的生殖器官,容易出現婦科病、男科病,以及腿上的濕疹等等。
4、脾胃陽虛
陽虛的人最明顯的癥狀就是怕冷。
所以,脾胃陽虛的人表現為胃冷痛,時常感覺吃進去的東西不消化,不敢吃涼的,小肚子發涼,四肢涼。
【藥材來源】
為菊科植物白朮的乾燥根莖。主產於浙江、安徽等地。以個大、質堅實、斷面黃白、香氣濃者為佳。
【別名異名】
山薊,楊枹薊,山芥,天薊,山姜,乞力伽,山精,山連,冬白朮,白大壽,沙邑條根,枹楊,枹薊於術,冬術,浙術,種術,白茱。
【時珍原文】
自宋以來,始言蒼朮苦辛氣烈,白朮苦甘氣和,各自使用,亦頗有理。(《本草綱目卷十二術集解》)
術,白朮也。(《本草綱目卷十二術》)
白朮甘而微苦,性溫而和。赤朮甘而辛烈,性溫而燥。(《本草綱目卷十二術蒼朮氣味》)
【效用特點】
甘、苦,溫。
1.補脾健胃:用於脾胃虛弱所致的倦怠乏力,食少,泄瀉等症。本品為補氣健脾第一要葯。
2.燥濕利水:用於脾虛濕困,運化失職所致水腫、泄瀉。
3.固表止汗:用於氣虛自汗。
4.安胎:用於脾虛胎兒失養,胎動不安。
【養生評述】
白朮最大的特點是健脾,一般稱此葯乃健脾要葯。凡健脾之品,有祛濕之功,白朮同時也能利水,故常作為治療水濕內停的藥物。在健脾方面,提倡炒後應用效果更好。從目前對白朮的炒法來看,有土炒、砂炒、麩炒、清炒,傳統的方法是麩炒最佳,但因為成本相對較高,現多提倡土炒。
泄瀉之本,無不由於脾胃,以脾虛泄瀉最為多見。臨床尤以白朮為治療泄瀉、便溏的主葯,如參苓白朮散、痛瀉要方、七味白朮散等。白朮可以治療多種便溏,如大便始終為稀便,大便先干後溏,大便時干時溏,大便先溏後干。取其治療便溏一般應炒用。所以臨床上見到便溏常將白朮作為首選之葯。
白朮也可以治療便秘,多用生白朮,並且需要大劑量使用才能發揮作用,治療脾虛便秘效果尤佳,因此白朮既治泄瀉,也治便秘。用白朮治療便秘是張仲景法,見於《傷寒論》179條,出自桂枝附子去桂加白朮湯,用於水濕便秘,加健脾益氣之白朮,促進運化,濡潤腸道而大便自通。
治療便秘,許多人靠吃瀉藥,長期吃會使得脾胃越來越虛弱,用大黃、芒硝、番瀉葉等攻下之葯,這些中藥短期吃可能起作用,但到後來就不行了。而且對脾胃損傷非常大,但白朮不同,大劑量應用,不但能通便,還能健脾,對脾胃沒有損傷。真正想治好便秘,要吃沒有副作用的中藥。
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