戰狼2的火爆和艾灸有什麼關係？（妻子謝楠給吳京做艾灸）

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《戰狼2》票房一路漲漲漲，刷爆中國電影票房紀錄！

《戰狼2》上映了十八天，根據中國票房數據，截至8月16日，這部吳京自編自導自演的軍事動作片引發了全民觀影狂潮狂攬47.7億，刷新了國產票房紀錄！

以吳京為代表的戰狼團，終於可以躺著笑了的時候！

後來票房來得太快就像龍捲風

平均每天漲3個億的節奏

不僅吳京喜出望外

也把小編.美工.嚇了個措手不及!

吳京出道22年一直不用替身，和成龍大哥一樣，拍戲不要命，成了吳京的標籤。在一期節目中，節目組羅列了吳京拍戲時所有受的傷，竟多達50多次。

吳京這麼多年堅決不用替身，身體也付出很大代價。那麼吳京是靠什麼來醫治打傷，強身健體的呢！我想應該少不了艾灸。

有艾更強大

俗話說「家和萬事興」。身為動作演員的吳京身上有許多舊患新疾，休息的時候老婆謝楠更是御用的貼心艾灸師。《戰狼2》拍的這麼好，謝楠一定也起到了很大的作用。雖然我們普通人可能沒有機會拍出偉大的電影，但是我們可以像吳京一樣啊，經常艾灸，灸出一個健康體魄身體才是真正財富。有「艾」會更強大！

艾灸乃國醫精粹，在我國已有五千多年的歷史了，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。艾灸可以祛濕、驅寒、活血化瘀、補元氣、疏通經絡。艾灸有補陰經和陽經的功效。「黃帝內經」說：針所不為灸之宜。「醫學入門」也說：葯之不及，針之不到，必須灸之。可見艾灸很早就被人們所重視，這是老祖宗給我們留下來的好東西，我們可不能丟掉！

下面給大家介紹一下艾灸強身健體的3大穴位。記載灸治百病!

1.足三里

足三里是歷代醫家所推崇的養生保健要穴。中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，五臟六腑賴之充養，是生命的根本。所以，調補脾胃的重要穴位足三里可以補益氣血，扶正培元，達到保健防病、強身健體的目的。若要身體安，三里常不幹」，這裡說的就是足三里穴，意思就是身體不好的人，平時可以通過艾灸足三里進行保健。

2.大椎穴

大椎穴屬督脈經穴。又名「百勞穴「，為手、足三陽，督脈之會，大椎穴是人體三陽經和督脈交會的大穴，又稱督脈之海，有總督諸陽之義，能主宰全身。因此,艾灸大椎穴能夠起到保健作用為保健要穴。

3.關元穴

關元穴在臍下三寸，是練武之人口中的「丹田」。其位於人身陰陽元氣交關之處、又能大補元陽而得名。具有補腎陽、壯真火，培元固本、補氣益精的作用。亦是人體大穴。

灸法

施灸時，將艾條的一端點燃，對準應施灸的部位，在距離皮膚2~3厘米處熏烤，使被施灸部位有溫熱感而無灼痛感為宜，一般每次每穴灸20分鐘，或至皮膚出現紅暈為度。

艾灸是一個持之以恆的東西，堅持艾灸可以強身健體、通經活絡、行氣活血、消腫散結、回陽救逆、防病保健。

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