解肌清熱退胃火,口臭牙痛都搞定
中醫
08-17
解肌清熱
胃火
飲食息習慣不佳,過度食用辛辣、重口味食物,或嗜酒等,都會導致胃火旺盛。胃有火主要表現在胃部灼熱疼痛、牙及牙齦痛、牙齦紅腫、牙根發炎、口臭、腹痛便秘。
推薦葯膳:石膏綠豆湯
做法:石膏30克,綠豆適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入綠豆一起煮來食用。
清胃火重點:石膏可以解肌清熱,除煩止渴,用於治療胃火所致頭痛、牙痛、熱毒壅盛、發斑發疹、口舌生瘡等。綠豆清涼解毒,適合熱性體質及易患瘡毒者食用。
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※滋肝補腎羅漢果茶
※潤而無寒太子參瘦肉湯
※氣陰兩傷血虧虛,老年便秘吃蓯蓉
※寒則凝大腹便便艾炙下
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