女人極其容易發胖的3個時期，你知道嗎？
現在很多女性都害怕發胖，俗話說 " 一胖毀所有 "，所以肥胖常常是女性非常關心的一個話題。其實有些時期是女人最容易發胖的時期。是哪些時期？應該如何保持身材呢？
女人最容易發胖的四個時期
節食反覆期：
不少節食者在節食之後體重並不見下降，出於失望或沮喪，便又拋棄節食計劃，並恢復原來的飲食習慣。如果節食像三天打魚兩天晒網一樣，反而更會導致體重節節上升。
新婚期：
統計顯示，在新婚半年之內，不論是新娘還是新郎，其體重平均可增加 3-5 公斤。這是因為新人們往往感情纏綿，戀床和整天無所事事地 " 泡 " 在一起，戶外活動和體育活動的時間減少。
哺乳期：
產後的哺乳期其實是婦女最危險的發福時期，而且贅肉往往難看地集中在臀部和大腿。這是因為哺乳母親一方面為照顧嬰兒過於疲勞而停止了其他活動，另一方面攝入營養又往往過於豐富。
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