郭艾倫代言穿著的Jordan Trainer 2 Flyknit什麼感覺？

時尚 08-18

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大家好，Kickvision的球鞋測評欄目其實有一陣子沒跟大家見面了，現在球鞋評測層出不窮，而大家對球鞋評測的關注度也貌似不比從前了。畢竟大家如果想了解一雙球鞋的性能，舒適度等等，只要百度一下，總能找到第三方的評測和簡介。如果你是Kicksvision的忠實讀者，應該也會發現我們的球鞋評測的

推送頻率也是沒有之前多了，但是既然今天要給大家帶來一篇球鞋評測

，那必須是一個之前可能不太常見的話題：

訓練鞋

。

其實就在撰寫這篇評測的前一天，周一下午，我穿著這雙Jordan Trainer 2 Flyknit在健身房，聽到了健身私教和學員的對話：

學員：「教練，有沒有適合健身房的訓練鞋推薦啊？」

教練：「其實都可以啊，Nike，UA都不錯。

」

我下意識的看了一眼我腳上的

Jordan Trainer 2 Flyknit

。確實，如果提到籃球鞋，Jordan Brand的球鞋很可能是前三個被大家提到的品牌，而在訓練鞋版塊，出到第二代的Jordan Trainer系列顯然還沒有被大眾得到足夠的認知。

那麼這裡我們就言歸正傳，我打算從我的

「練腿日」

的一些訓練動作作為切入點，來綜合評價一下這雙Jordan Trainer 2 Flyknit。

訓練1：杯式深蹲

舒適度評分：9分

杯式深蹲是一個比較基礎的入門動作或者是練腿的熱身動作，這樣的負重深蹲，會帶來身體重心的不斷變化。這樣的動作對於健身者的足部和下盤的穩固性是有一定要求的。

在進行杯式深蹲這個基礎動作的過程中，這雙Jordan Trainer 2

Flyknit

帶給我的直觀感受就是出色的舒適度。Jordan Trainer 2

Flyknit

第一次將

Flyknit科技

運用到了訓練鞋上，在鞋身輕質的基礎上，用一個

魔術貼鞋面綁帶

穩固鞋身，同時鞋帶搭載的

Flywire動態系統

也能夠非常好的配合到

Flyknit科技

和綁帶的存在。

訓練2：史密斯機深蹲

緩震性評分：8分

史密斯機是一個非常多功能的健身房器械，卧推和深蹲等等其他動作都能用到它，相對於直接上自由杠鈴，史密斯機也更能保證運動安全，更適合新手。

在完成杯式深蹲後，稍作休息放鬆，給史密斯機的杠鈴加上一定負重。如果說杯式深蹲還無法考驗到球鞋的中低緩震性的話，史密斯機深蹲無疑能更好的反映訓練鞋的緩震性，只不過

不同於評測籃球鞋通過跑跳的方式

。我這次的深蹲重量大約在60公斤左右，在3組每組12次的過程中，能明顯感受到這雙Jordan Trainer 2

Flyknit

前掌的

Zoom Air氣墊

的反饋能力。同時泡棉中底給後掌也帶來了良好的緩震性，其實相比前掌的Zoom Air，後掌其實也頗為踏實，反饋性十足。

訓練3：杠鈴硬拉

過渡性評分：8分

硬拉是下肢力量訓練的另一個重要環節，在整個動作的過程中，足部的受力區域會從前掌逐漸過渡到整個腳掌，檢驗球鞋的過渡性和整體性。

過渡性是這雙Jordan Trainer 2

Flyknit

非常特殊的一處特點。很多人都說Jordan Trainer 2

Flyknit

真的很像

Nike Sock Dart

的構造，中底+鞋面+綁帶，連鞋型也有那麼點類似。不過，其實這雙鞋除此之外還有很多特點，比如前掌，相對較寬，而在寬的基礎上，

Flyknit鞋面

和

Flywire鞋帶系統

能夠貼合你的腳型。

而且，如果你仔細觀察，這雙鞋的前半部分有那麼一點點Air Jordan 31的影子，這多少體現出

Jordan Brand打造的這款多功能訓練鞋，為籃球，橄欖球等等運動提供一雙比較全面的訓練鞋款

。

說起橄欖球，Michael Jordan也將Jordan Brand的贊助帶到了自己的母校UNC以及橄欖球傳統強校University of Michigan，想必球員們早已經在日常訓練中穿著了這雙球鞋。

訓練4：啞鈴箭步蹲

保護性評分：8分

啞鈴箭步蹲是一個看起來不難，但是做起來不容易的動作。通過壓低重心，鍛煉下肢的各個肌群，對於大家的平衡能力以及下盤力量有不錯的鍛煉效果。

在箭步下蹲的過程中，雖然身體重心降低，但是由於兩手兩側各持負重啞鈴，並且前後跨度較大，身體很容易左右傾斜。因此，穿著球鞋會需要從抓地開始，保持穩固，並且發力支撐下肢以及全身。如果身體力量不到位或者姿勢出現問題，會有扭傷的風險。在我進行3組來回，一組20米左右的過程中，可以感受到Flyknit鞋面以及魔術貼綁帶給雙腳帶來的支撐性和包裹感，而且

後跟的TPU

也能讓你在跨步，下蹲的過程中穩定腳跟，給予足夠的支撐。

訓練5：慢跑放鬆

抓地力評分：8分

其實結束上述四個動作之後，下肢已經是非常疲勞了。這個時候，我會選擇在瑜伽墊上先進行適度的拉伸，然後去跑步機上進行5-10分鐘的慢跑，來放鬆一下下肢的肌肉，同時慢跑或者快走的過程中，多多少少也能將下肢的肌肉進行拉伸，讓訓練完之後的緊張感減弱。跑步過程中，因為是跑步機的原因，其實抓地力並不能很好的體現。Jordan Trainer 2

Flyknit

在外底方面繼承了前一代

Jordan Trainer 1

的

三角鏤空設計

，加上了Jordan經典的

大象紋

，布置在三角鏤空的周邊區域，並且全系列的外底材料應該都是

半透明橡膠外底

，更加凸顯質感和抓地性能。當然，評價訓練鞋的抓地力，顯然不能和注重抓地的籃球鞋比，不過Jordan Trainer 2

Flyknit

這樣的抓地表現，相信用在健身房和平時日常的戶外訓練，也是完全足夠了。