40岁女人经后吃点“它”, 养护卵巢, 补气益血, 恢复年轻好气色
黑芝麻是天然的“雌性激素”，对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善、维护皮肤的弹性。
蒲公英是最好的消炎药，用它的叶子来泡茶喝可以治疗多种炎症，可以辅助治疗妇科炎症。蒲公英还可以帮助消除乳腺炎及乳腺肿块，能够起到维护乳房健康的作用，使得女性乳房更柔软健康。
这是天然的野葛，所富含的异黄酮能模拟雌激素，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢保养也有很好的功效。
黑蒜能帮助杀死造成尿道感染的白色念珠菌，对女性妇科疾病有一定的帮助，经常食用黑蒜可以提高身体的免疫力，抵抗妇科炎症带来的不适，
红枣中含有丰富的维生素B和E，对于防止细胞老化十分有益，可以促进雌性激素的分泌，对于卵巢的保养十分有效，搭配上可以延缓衰老的核桃，效果更好。
皂角米又称雪莲子，胶质半透明，香糯润口，可以促进人体新陈代谢，排出卵巢毒素，让女人更健康。
阿胶被称为女人的滋补“三大宝”之一，通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水的周期运行趋于正常。女人常吃是十分有好处的。
刺梨干果含有丰富的维C，可以让卵巢恢复年轻活力，减少患卵巢癌的机率。还可以促进身体排除黑色素，改善皮肤的色斑，使肌肤更加的白皙有光泽。
※补足肺气，增强免疫力，减少出汗！
※大暑到，补气用黄芪，瘦身又健脾，吃瓜配上茶，今冬病不怕！
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