黃哲勛是韓國的健身達人，擁有小鮮肉一般的面容

黃哲勛是韓國的健身達人，擁有小鮮肉一般的面容，這顏值看起來一點都不輸國內的一些當紅明星。他在健身界擁有亞洲施瓦辛格的美譽。如果讓小鮮肉練出發達的肌肉，那效果會怎麼樣呢？

看到這樣的身材，旁邊妹子說了句：卧槽，這是搞健身的吧！這個健身的也太誇張了！我不喜歡這樣的健身男。中國的女孩對這樣的健身肌肉男還不是特別喜歡，沒辦法！我想各位健身人士應該也會遇到說這樣話語的女孩。目前中國女孩的審美觀對於健身肌肉男還並不特別感冒。

日常健身中，為了保證腿部的肌肉結實程度，300公斤500個杠鈴深蹲，400公斤300個杠鈴硬拉幾乎成為了自己健身生活的一部分，這樣的健身強度真的非常令人驚嘆。對於普通健身人士來說100公斤的杠鈴做起來已經幾乎要了命了，更何況是300公斤在1小時之內蹲500下。

雖然平時沒有健身比賽的任務，他對自己的飲食要求還是非常苛刻，一天吃5頓已經算是少了，一般吃6頓才能滿足他對於熱量的需求。平常的飲食一般以魚蝦，海產品，牛奶，蔬菜之類的高蛋白飲食為主。這也是他健身獲得成功的一個非常重要的秘訣。

即使在國際健美的舞台上，他的身材也始終不落下風。要知道亞洲人如果要練出這樣的體型，需要付出多少的努力，需要多少的汗水。這一點小編從心底由衷的敬佩，雖然那啥小了一點點，但是也毫無影響他在健身大賽上獲得冠軍。

黃哲勛通過健身獲得了國際的認可，也幫助亞洲人贏了榮譽。他在健身房做私人教練的期間，認識了現在的女朋友，那時候他還是顯得比較害羞，倒是姑娘通過自己的努力，倒追到了這位健身肌肉達人。女孩被他身上散發的雄性魅力給深深吸引了。

在健身的時候一點都不含糊，將自己最大的能量釋放出來。但是只要有空閑，就陪家人，在別人眼裡是戀家的，但是這樣的男人卻是每個女孩心中那樣的類型，不是么？希望中國健身人群越來越多，中國女孩的審美觀也該提升提升品位啦！

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