卧推260公斤,失去下半身的他,卻比99%的男人都要「硬」!
命運對每一個人都不公平
有人怨天尤人,覺得自己不行
都是因為自己命不好
但就是有人
不僅能直面不公,還用自己的努力改變它
比如這位美國小哥
扎克 · 魯爾
光看這野獸般的上半身
你能想到,他其實沒有雙腿嗎?
然而,這是他的日常訓練
無保護445磅卧推,約為200公斤
crossfit的經典體能訓練
負重俯卧撐
不可思議的力量和協調
背著輪椅
但他能做到任何事情
這些驚爆眼球的功夫,真不是一天練成的
魯爾一出生時就沒有大腿骨
醫生別無選擇,
只能將其雙腿截肢
奇妙的是,魯爾一直非常著迷運動,從高中起便練習舉重。
媽媽也從來都像看待健全人一樣,看待自己的寶貝兒子,因為擔心兒子的腿部肌肉會萎縮,總是找機會讓兒子能多運動。
比如說,會特意把奶瓶放在稍遠一點的位置,只有兒子挪動身體才能得到。
長大一點之後
他會用滑板來幫助自己行動
就這樣
扎克日復一日地訓練
並把健身作為了自己的事業
在這樣的堅持中
扎克認識了許多
熱愛健身的朋友
還去嘗試不同的運動
休息時
就去體驗中國這項奇術
還特願意幫人打廣告:
「這位兄弟能治好各種
肩、背、頸部的痛感
我發誓
我感覺自己就要長出雙腿了......」
於是
真的有人送了他一雙腿
簡直就是刀鋒戰士!
扎克說:
很多人告訴我,有些事情我做不到
我都向他們證明他們錯了
隨著訓練水平越來越高
扎克開始參加各種比賽
向世人展示他的力量與非凡的能力
連州長都要佩服
「我希望人們看到我時
說的是:
天吶,這個人真了不起
而不是:
這個人真可憐
當他成功推起
485磅
,所有人都為他鼓掌
但這還不是極限
就在7月18日,扎克挑戰了500磅
也就是260公斤卧推
完成後,扎克自己都激動得要跳起來!
實力強勁的扎克
一時間名揚整個健身圈
無數熱愛健身的人慕名而來
憑藉自身的影響力
扎克開了一家屬於自己的健身房
並免費為殘疾人提供課程
大家聚在一起,就像家人一樣
在這裡
你看不到垂頭喪氣,看不到自暴自棄
只能聽到充滿力量的吶喊
看到滿頭大汗的身軀
扎克說:
在健身房鍛煉,是我生命中最好的時刻。
在我的健身房,
有一個詞絕對不悔出現,那就是「不能」
。只要來到這裡,這個詞就從你的字典里消失。這是扎克非常喜歡的一段話
MAX覺得
能做到這些,就算你無法卓越
起碼不會是個令人討厭的人
MAX想,
這個男人唯一的一次「
不能」
就是
「命運永遠不能讓我低頭」
-END-
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※頸椎酸痛,為什麼你爹斜方肌總是緊張
※卧推226公斤,失去下半身的他,卻比很多男人都要爺們!
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