滑冰運動不僅能夠鍛煉增強人體的平衡能力,以及身體的柔韌性
健身
08-18
同時還可增強人的心肺功能,提高有氧運動能力
它還能夠有效地鍛煉下肢力量
十分適合開車族。還有很好的減肥效果
對於青少年來說,滑冰有助於孩子的小腦發育
穿上冰刀在冰面上盡情賓士,豪情一番
不僅放鬆心情,更獲得融入自然的樂趣
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