腹部溫度決定女人生老病死，一語戳中女人要害

戳藍字關注,學艾灸養生知識！

根據《黃帝內經》裡面的描述：「陰經與陽經在手足交接，陽經與陽經在頭部交接，而陰經與陰經是在腹部交接」。根據中醫觀點：「陰經屬寒，寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚」。俗話講：「冰凍三尺非一日之寒」。

腹部溫度每降低一度，代謝就會減少12%，血液循環差，血液里雜質污染就增加，免疫力減少30%，得肌瘤和不孕症的機會就多一次，直接加速身體衰老速度，那麼寒到底會帶來什麼樣的傷害呢？

寒是造成女人身體衰老的「頭號殺手」，「寒則血凝「，寒損耗陽氣，形成氣血虛、血瘀。

我接觸過很多女人都是「冰美人」，手腳冰冷，胃寒子宮寒，性和情都冷淡。

胃寒：

女人靠血養，血是通過脾胃負責「消化」，將所吃食物轉化而來。這個過程如同水加熱變成氣，整個「化」在小腸中進行，並且靠消化酶才能完成，而消化酶對溫度非常敏感，胃寒腹腔溫度一低，酶就不工作了，食物沒有酶高效率作用小腸就無法轉化。

沒有腹部那點溫度，小腸轉化能力低，食物也無法轉化成血濡養臟腑，能量積壓形成體內毒素，自然「黃臉婆」、黑眼圈、色斑、肥胖等問題都出現。女人，你吃最貴的補品不如一次的腹部保溫見效。

宮寒：

腹部有很多重要經脈如脾胃經、肝腎經穿過，任沖督三脈起於腹腔內，腹腔、盆腔內的血液占人體血流的70%左右、彈性小，流到這裡血液速度都減慢，女人屬陰，若腹溫低，腹部經脈氣血瘀滯不通，血液流速會更加慢，毒素清理變慢，毒素淤積成為女人身體的傷害！

子宮是孕育生命地方，長期毒素淤積無法代謝，不但難懷孕即便懷孕後出生的孩子身體也很容易生病。

另外直腸也在盆腔內，血液被瘀滯了，就會形成頑固性便秘。

學會腹部保溫，比做任何昂貴抗衰療法都來得簡單、直接。

艾灸穴位的定位及穴位的功效

1、神闕穴：肚臍

主治：溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人血冷不受胎、中風、水腫鼓脹、腸炎、產後尿瀦留。

2、水分：

定位：臍上1寸。

主治：幫助恢復腹部肌纖維的彈性，有利於收腹祛脂同時可消除水腫，小便不利，腹痛。

3、水道：

定位：下腹部臍下3寸、旁開2寸。

主治：增強腹直肌彈力纖維的彈性增強水液代謝能力，有利於皮下脂肪的消除，對痛經、閉經、小便不利有效。

4、天樞：

定位：臍旁開2寸

主治：腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經不調等。

5、歸來：

定位：下腹部，當臍中下4寸，當前正中線旁開2寸。

主治：活血化淤、調經止痛、月經不調、帶下、卵巢炎、秘尿系統疾病、陰*痛、男女生殖器疾病。

溫馨提示：艾灸配合老薑紅糖水效果更佳

「早吃薑如吃人蔘」，滿足身體的一天營養物質能量供給。（加上我們的姜棗桂圓羹更加好，紅糖水喝太多會泄的。）

艾灸大學堂：專為艾灸愛好者和從業者打造的精品閱讀和學習平台，在這裡，一個艾灸小白也可迅速成長為艾灸高手！一人知艾，全家享福，從此小病不上愁！趕緊掃描關注下面二維碼，進入艾的懷抱吧！

小兒健康大課堂：專為新媽媽打造的嬰幼兒健康知識學習平台！新媽媽們趕緊掃描下面二維碼關注吧，做一個好媽媽，就從學習兒童健康知識開始！

女子生理健康大課堂：國內唯一的女性生理健康知識學習平台！女性的各種生理煩惱，婦科疾患，在這裡都能找到康復的答案！（如：陰道炎，月經不調、痛經、宮寒、白帶、流產、不孕、上環、人流、宮頸糜爛、子宮肌瘤、卵巢、卵巢囊腫、盆腔積液等）掃描下面二維碼即可關注！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！