清代宮廷一天只有兩頓飯，為何皇帝妃嬪不會覺得餓？

早在北宋之前，就實行一天吃兩頓飯，日出而作，日落而息，到了六七點，太陽下山就該睡覺了。朝軍入關後也實行「兩餐制」，中午前用「早膳」，午後用「晚膳」。但是正餐之外還有早點、午點、晚點和夜宵。

清朝的皇帝一般是早上5點起床，早讀之前先拉弓，畢竟是馬背上得天下，然後去早讀，因為皇上要學習滿、蒙、漢三種語言。用膳在早上7點-9點，太監們將桌椅、飯菜依次按照規矩擺放整齊。皇帝用膳前，太監要先嘗有沒有毒，之後服飾的太監要挑選菜品，為皇上布菜，盛到皇上面前的小碟子里。御膳房有370人，茶房有120多人，伺候皇帝用膳的150多人，你算算吃頓飯就要2個小時，很多菜都涼了，也是為難皇上了。

用完早膳，皇上在早上9點-11點，要處理朝政，主要是在干清門御門聽政、養心殿理政。接見各衙門官處理奏摺，與大學士等討論國家大事。

下午1點-3點吃晚膳，之後會有午睡，下午便是自由一點，很多時候是處理沒批完的奏摺，或者去聽聽戲，把玩一些古玩，下下圍棋。

到了晚上，7點-9點就是皇上禮佛念經的時間，主要是在雨花閣、梵華樓進行。之後就可以吃點小點心，這時就可以選擇侍寢的妃子了。皇帝是一個人睡在養心殿的，即使是皇后也只能是在大婚三天內和皇上睡在一起，臨幸完妃子後，妃子就得離開，皇上怕行刺，而且也防止皇上縱慾過度哦。

不過特殊的時間，生活節奏還是不一樣的，比如過節，元旦、冬至、萬壽，也不用上早朝。皇帝登基、大婚，都是非常繁複的儀式。當皇上好累哦。

妃子們就要清閑得多了，除了「晨昏定省」，就是早上和晚上都要去像皇太后，皇后請安，其他時間就是自己的了。

練字、讀書、彈琴、賞花、學著梳妝打扮，去別的妃子那兒串串門，做個針線活什麼的，偶爾還能逛個御花園。每天就等著皇上召見，臨幸唄。

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