接到傳球後應該怎麼辦？做這三招你的威脅將大增！
今天我要教大家
三個有力的進攻招式
三個簡單、帥氣
而且有效的得分招式
進入教學
面筐轉身
這招在場上幾乎每個點都適用
首先可以給自己拋球
雙腳跳停單手接球
然後雙手持球背向籃筐
注意兩腳的距離不能太大
雙手持球轉身
我們可以選擇
以右腳為軸心
我們也可以選擇
以左腳為軸心
我們
以外側的左腳作為軸心
轉身的時候保持低位持球
右腳邁向底線
然後右手向著底線的方向運一下球
假裝要進攻籃筐
防守球員就會堵住底線
注意整個身體重心在右腳上
這時我們運球之後
以左腳為軸心順勢一個後轉身
右手持球貼著身體
擺脫防守者在內線上籃得分
注意轉身要速度要快
轉身前要大力運球
注意一點
轉身的時候
要提前扭頭到肩膀的位置
儘可能的望著籃筐
鎖定籃筐的位置
這樣你轉完身之後
就比較容易得分
反身高位拉開
這招很適合大打小的情況
先雙手持球背對防守者
以左腳作為軸心
而後
轉身的時候保持高位持球
把球舉過額頭
利用手肘創造空間
這時會產生進攻空間
右腳邁向底線
同時右手用力運一下球
順勢兩步上籃
運球的時候
要用腿卡住防守者
面筐後撤步
雙手持球背對籃筐
轉身右腿往籃筐的方向卡位
要
把腳卡在防守球員的兩腳之間
卡位之後
面對籃筐大力運球同時
右腳用力蹬地
一個後撤步
拉開空間
完成跳投
注意後撤步時
要把自己身體重心往後拉
頭和肩膀都要往後拉
完整動作
太實用了！
快點練起來吧！
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