茄子的六大功效茄子不僅能養生，更是好功效
茄子的六大功效
1：清熱解暑
炎熱的夏季一定要多吃茄子。茄子作為時令蔬菜不僅更健康，而且能清熱解暑。
茄子不同於黃瓜、水果等吃起來就很爽口，外熱一下就降下來了，而是由內而外的解熱消暑，常吃茄子，痱子、瘡癤等疾病再也不會找上你！
2：美白抗衰老
茄子富含維生素E，能消除自由基，有效對抗衰老，還能淡化色斑促進美白。日常吃些茄子，不僅皺紋變淡了，色斑、黑眼圈也漸漸消失了！
3：抗疲勞降血脂
茄子所含的皂苷類化合物，不僅能解熱、鎮靜，而且能調節機體，有效抗疲勞，還能降血脂呢。日常飲食油膩又疲勞的上班族，一定要多吃茄子！
4：清熱止血、消腫止痛
不僅夏季炎熱乾燥，秋老虎也一樣！乾燥炎熱天，有痔瘡的朋友就遭難了，只需多吃些茄子便可緩解反覆出血的癥狀。
5：預防胃病
茄子含有龍葵鹼，對消化系統腫瘤有抑制作用，還能防治胃病。
6：保護心血管
茄子還富含維生素P，能增強人體細胞粘著力，還能增強毛細血管彈性，防止血管破裂，因此心血管不太好的朋友，可以多吃些茄子。
茄子不僅能養生，更是好功效！
點擊展開全文
※分為純凈水、天然水、礦物質水和天然礦泉水四種
※東方的筷子多以竹木而非金屬製成
TAG:冰晶霧凇 |
※茄子蒂泡水喝竟然有這種功效，懂養生的人都不會丟掉！
※茄子營養價值高，具有三大養生的功效
※飲食養生：茄子也能解毒防癌 細數茄子的六大養生功效
※許多醫生都說它能活血化瘀，你知道茄子的功效有哪些嗎？
※夏季常吃茄子降壓效果好，茄子最有營養的部分，看完都不要再扔了
※茄子是個寶，醫生也說它對身體好，功效多多，可禁忌也不少！
※夏季吃茄子的三大功效，這個部位泡水有「隱藏」功效！你卻當垃圾
※茄子和它是天生一對，補血抗衰老，女人常吃養生效果好！
※養生茄子的做法，只用一招讓茄子變的即好吃又營養的佳品
※茄子吃油不利於養生，茄子蒸著吃才是最健康的，既美味又大眾
※茄子的功效你一定不知道，預防癌症還能降血壓，快吃起來
※下飯菜少不了一道茄子菜肴，茄子蒂還有鮮為人知的治療功效
※茄子吸油能力太強怎麼辦？別急，用這幾個小技巧，只吃茄子不吃油
※茄子的做法，誰說茄子一定要大油才好吃？這麼做茄子，少油更好吃
※茄子有抗衰老的功效！但不能和這兩種東西一起吃，會損壞腸胃！
※茄子性涼，有消腫解毒的功效！但有這些癥狀的人不要吃！
※茄子不僅好吃，還是防血栓的「高手」！營養最好的，是茄子這地方
※茄子最好吃的做法，比大魚大肉好吃十倍，這樣做的茄子不吸油
※茄子營養豐富還能養生，但也有一些食用禁忌要注意
※還能不能愉快的吃茄子？