這幾個家常菜成本不到50塊錢,越吃越想吃!
飲食
08-20
培根肉卷
主料;肉卷9塊,蘆筍約70g ,鹽少許,雞精少許,生抽適量,料酒適量
培根肉卷的做法步驟
1. 將蘆筍捲入培根肉中用牙籤穿入固定。
2. 鍋燒熱入油40g,待油七八成時,將培根卷放入鍋中煎一下,然後放入水少許,加入鹽,雞精,生抽,料酒,加蓋燒5-8分鐘
即可。
南瓜粉蒸肉
材料;小南瓜1個,肋排400克,麥堡粉蒸肉粉1包,黃酒,醬油
做法
1.小南瓜頂部1/3處切開,撈乾凈籽和瓤;
2.肋排切小塊,放黃酒和少量醬油抓勻,再撒粉蒸肉粉,用手抓勻;
3.肋排腌漬半個小時後放入南瓜,蓋上南瓜蓋,放蒸鍋蒸30分鐘;
4.開蓋在肉上澆少量水,繼續蒸15分鐘;
5.開吃前可撒點蔥花或者香菜碎。
鐵板絕配
主料:紫皮土豆、紫茄,薑末、蒜末、蔥末、泡椒末、高湯、鹽、白糖、香醋
做法:
1、把紫皮土豆切成厚片,納盆並加少許高湯後,入籠蒸熟。取出來攪打成土豆泥以後,拌入一點鹽待用。另把紫茄(不去皮)
切成長條狀。
2、把土豆泥做成厚型的土豆餅,放在抹了油的平底鍋里,以中火煎至兩面都呈淺黃色時,出鍋裝在燒燙的鐵板內。另取平底鍋
上火,將茄條煎香便出鍋,擺在土豆餅的旁邊。
3、另取凈鍋放油,先下薑末、蒜末、蔥末和泡椒末炒香,摻適量鮮湯並加鹽、白糖和香醋,調成魚香味汁並勾芡後,淋明油起
鍋澆在土豆餅和茄條上,撒些蔥花即成。
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