交朋友，一定要遠離這類人

大學期間，一舍友是個愛發牢騷愛抱怨的人，每天都能聽到她的牢騷滿腹：

抱怨自己命苦，喝水都能長胖；

抱怨專業坑爹，老師不好；

甚至抱怨食堂阿姨動作太慢，害自己上課差點遲到......

我幾乎從來沒見過她有心情好的時候，什麼時候都能聽她抱怨各種事。

記得有一次和她一起看綜藝節目，裡面每位嘉賓都被她嫌棄了個遍，長相，服裝，身材等等。

一般聽到她的牢騷，我都是淡然一笑，一言不發。

直到暑期回家時，和高中同學聚會後，好友不解地問我：

你怎麼了？才一個學期不見，整個人變得這麼負能量爆棚？

那一瞬間，我彷彿被重鎚擊中，我是怎麼了？

回想同學聚會的整個過程，發現「煩死了」「憑什麼」「鬱悶」這樣的字眼幾乎成了我的口頭禪。

生活並沒有發生太大變化，但我卻變成了一個滿腹牢騷的人。

仔細思量之後，發現：原來抱怨是會傳染的，我被舍友給潛移默化了。

2

有這樣一個故事：

一父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓；

孩子心裡窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓；

貓逃到街上正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

這就是心理學上著名的「踢貓效應」，描繪的是一種典型的壞情緒的傳染。

有時候，我們自己雖然沒有參與抱怨。

但若身邊有一個愛抱怨的人，整天坐在你身邊不停地地說，就會不自覺地影響著你的心境。

天長日久，你也可能變得和她一樣。

正如新媒體作者剽悍一隻貓所說：

你所看到的，你所知道的，你所了解的，其實就構成了你的世界。

如果你所看到的，你所知道的，你所了解的，都是充滿負能量的。

那麼，你的世界，也是充滿負能量的。

3

生活如此，職場也是同樣。

試試問問身邊的管理者：

在他的團隊中最不喜歡聽到的是什麼？

相信絕大部分老總都會爽快地回答，最不願意聽到的就是「抱怨」。

因為職場上的抱怨，就像是種看不見的「病毒」。

它瀰漫在整個工作場所中，會讓所有人都牢騷滿腹，士氣低下。

這樣帶來的結果就是，工作動力低下，職員心態消極。

不知不覺中，它開始吞噬著我們的職業理想、工作熱情、人生目標，甚至影響我們職業生涯的發展。

心理學上有個「破窗效應」，指的是一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，不久，其它的窗戶也被人打破。

任何壞事，如果在開始時沒有阻攔，形成風氣，就不容易改過來了。

抱怨，也是這樣傳染破壞你的心境。

因為無論抱怨什麼，其實都是在傳遞一種負面情緒，會使人陷入情緒的焦躁。

久而久之，它所傳遞的負能量甚至會影響你的身心健康，帶來無數負能量。

泰戈爾曾經說過：

如果你因為錯過太陽而哭泣，那麼你也將錯過星星。

生活一定會有不順，如果不去想辦法解決不順，而是不停地抱怨，我們就會進入無盡抱怨的死循環。

到時候，錯過的可不就不止太陽星星了。

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