口臭「死對頭」，治療口臭的「草寶」，輕鬆化解口中異味尷尬

所謂口臭(也有稱「口氣」的) 就是人口中散發出來的令別人厭煩、難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人，尤其是年輕人，不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際 情感交流，令人十分苦惱。往往很多人自己是聞不到的，幾招自檢口臭。

自檢口臭

1、讓親近的人聞（這是最簡單粗暴的方式，但是一定要親近的人，以免讓人產生厭惡。）

2、舌頭舔手臂，伸出舌頭舔手臂，等到口水幹了之後，再用鼻子聞氣味。

值得注意的是，口臭有多種原因，齲齒、牙周疾病，胃腸疾病等都可能引起口臭，以上方法只 能減輕口腔異味，卻不能從根本上解決口臭問題。況且，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、溫，熱病及陰虛內熱者忌服。因此， 建議長期有口臭的人，應首先找到口臭原因，再對症治療。

一天最少刷兩次牙！

所以口臭人群應十分注意口腔衛生，選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，並養成進食後漱口的習慣，進行舌面清潔也是非常重要的。因此我們要勤刷牙，會刷牙，注意刷牙的小技巧，在刷牙水中加入小蘇打、檸檬水等。

多年口臭的人，得趕緊找到辦法去除口臭，千萬別小瞧口臭，有時口臭會給造成同事、朋友之間說話的尷尬，又或許是身體向你發出了不健康的信號。上面跟大家說了一些刷牙時去除口臭的方法。那麼下面讓小編在給大家介紹幾種去口臭的東西！

身體上火是導致我們口臭的一大原因，她必須要通過將將心降火來去除口臭。我們可以通過喝茶來很好的調理身體，從而根除口臭。

其實蒲公英茶具有很好的效果，下回中它可以促進我們腸道的蠕動，並且幫助我們排出體內毒素，讓我們遠離口臭清新口氣。

如果你是由於脾胃不消化或者是腸胃不好而導致的口臭，我們其實可以喝些野生橘紅果茶來調理。

野生橘紅果茶中含有橙皮和紅果陳皮可以起到消火梨火的作用，紅果可以促進我們的腸道蠕動，幫助我們消化，從而調理身體的各種機能，幫助我們根除口臭。

其實許多人的口臭是由於嗯，夏季天氣炎熱，吃辣上火而導致的，我們必須從內在調理身體，才能真正祛除口臭。

黃金牛蒡茶具有很好的消火消毒的作用，還能促進腸胃的蠕動，加快體內垃圾的排出，從而幫助我們調節身體內部去除口臭清新口氣。

有些人又有口臭，這個不利於我們的交集和交往，並且會造成不必要的尷尬和誤會。我們其實可以在平常喝些茶葉來去除我們的口臭。

薄荷茶清新爽口，可以很好的幫助我們清新口氣，讓我們人與人距離更加拉近。並且薄荷茶還有欣欣消化的作用，可以很好的從內而外的去除口臭。

喝茶是我們中國人的一個傳統，它其實有很多的功效，如果你有口氣的話，我們可以試著喝些丁香茶。采自長白山純野生的丁香茶葉顆粒飽滿，並且味道非常的好。

丁香樹這種植物很特殊，只有陽光充足的森林地帶，才有開花，在密林種陽光不足的地方不開花。所以不是每個地方都能採摘到。味道非常的好，它可以調理我們的腸道，幫助我們消化健脾養胃，從而去除口臭。

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