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50歲的大叔,飯後白開水煮它,補腎效果讓你晚上都睡不著

現在生活條件好了。大家都開始注重養生,尤其是男性朋友,對於壯陽補腎及養生都很在意,壯陽補腎對腎虛患者尤為重要,因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹一種老中醫壯陽補腎秘方,這個配方是腎虛解藥,補腎就喝它,簡單實用!

鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養,常吃可預防兒童麻疹。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料:鴿子蛋8個、白果20個左右

做法:鴿子蛋煮熟成白煮鴿子蛋,剝好殼備用。白果洗凈,剝好備用。半鍋水倒入白果煮沸,轉中火煮熟白果。倒入鴿子蛋,按個人口味加糖,攪拌均勻就可以出鍋了。

吃鴿子蛋就是好,大家都吃吧,常年吃,菜場里5塊錢,價格貴,但是效果值得,這是鳥類中的珍品。


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TAG:健康百歲 |

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