鼻咽癌 偏愛中國人的地方癌症
在我們的意識里,癌症往往常在中老年人身上出現,而年輕人就算是生活習慣不健康,也還沒累積到癌變的程度,可有一種癌症偏偏悖逆於這一種規律,在年輕人中的發病率極高,而年紀越大,發生的可能性卻越低,這種不走尋常路的癌症就是鼻咽癌。
不久之前,韓國影星金宇杉被診斷患上鼻咽癌,年僅27歲,這再一次驗證了它愛找年輕人的規律。了解更多健康問題,請點擊出現這幾種癥狀 可能是口腔癌在作祟
資料顯示,全球80%的鼻咽癌患者來自中國,作為中國的年輕人,聽到這個驚人的消息,你是不是虎軀一震?其實也不必過於緊張,目前鼻咽癌的治癒率達到了近90%,遠高於其他癌症,但在生活中我們還是要做好預防保健工作,以免惹癌上身。
你知道,預防鼻咽癌的注意事項都有哪些嗎?
1
南方居民加強預防意識
中國南方居民尤其要注意,這種發生在鼻咽黏膜上皮的惡性腫瘤又被稱作「廣東癌」,因為在這裡的發生率極高,至於其中的原因相當複雜,與當地環境、飲食習慣、遺傳等諸多因素都有聯繫,處在中國南方的廣東、廣西、湖南、福建等地的居民一定要加強防範意識。
2
少吃腌制食品
中國各地都有食用腌制食品的習慣,從北方的鹹菜到南方的鹹魚、鹹肉,可謂是千姿百態,無所不腌。
可這種飲食習慣極為不健康,但凡腌制過的食物中都會含有亞硝酸鹽,這種物質進入人體之後會轉化為亞硝胺,這是一種強致癌物,不但會誘發鼻咽癌,也是食道癌、肝癌等疾病的誘因,一定要改掉愛吃腌制食物的壞習慣。
3
保持鼻咽健康
在平時的生活中,保持鼻咽部位的清潔健康也是預防鼻咽癌的有效手段。出門時盡量佩戴口罩,養成每天漱口的習慣,吸煙的朋友最好把煙戒掉,如果患有鼻炎、咽喉炎等鼻咽疾病,一定要及時治療,以免造成更大的危害。
4
增強抵抗力
預防任何一種疾病都有兩種方式,一種是避免接觸病源,另一種是增強自身的抵抗力,鼻咽癌也是如此。在平時養成健康的飲食習慣、合理的生活規律,均衡膳食營養,保證充足的睡眠和適量的體育鍛煉,這能有效地增強我們的抵抗力,避免各類疾病上身。
鼻咽癌的高治癒率的先決條件是要趁早治療,在生活中如果我們的身體在一段時間裡,無故出現了鼻塞、鼻涕帶血、耳鳴、頭痛、頸部淋巴腫大等不適癥狀時,一定要及時前往醫院進行檢查,這可能是鼻咽癌在作祟。
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