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南陽醫專三附院:杏林「撐」霸平板支撐大賽完美收官

為倡導健康生活方式,豐富職工的業餘文化生活,8月14日-18日,我院杏林「撐」霸平板支撐大賽火熱開賽,來自全院各科室的115名醫務人員報名參賽。

14日下午4:00,在多功能會議廳,講台被工作人員布置成了擂台,五張墊子一字排開,搭配上激昂的運動音樂,比賽的氣氛瞬間點燃。參賽的選手們男女分賽,每5個人一組,按支撐時間長短計算成績。動作不規範的,工作人員第一次進行提醒,第二次提醒罰時5秒,第三次提醒將終止比賽。

參賽人員5人一組展開比拼

平板支撐這項運動看起來簡單,但是對手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定程度上的要求。在比賽中,參賽選手們個個趕超爭先、超水平發揮,他們用信念與毅力撐過時間與汗水,新的紀錄不斷刷新,贏得現場陣陣掌聲。通過 14日、15日兩天的初賽,男、女選手前十名進入決賽,平均成績為5分鐘。

在18日的決賽現場,選手們採取抽籤的方式,男女20名選手各分2組比賽。選手們在決賽中都拼盡全力,在初賽的基礎上不停的堅持、堅持,挑戰自己的耐力極限。5分鐘、6分鐘、7分鐘,在大家的鼓勵聲中,女子組婦產科趙瑞麗最終以9分04秒取得第一名,胃鏡室周紅艷以8分19秒屈居第二名,醫保辦李銀以7分13秒位居第三名。

標準姿勢開始挑戰

隨後進行的男子組比賽更加激烈,「種子」選手眼科主任張長林和急診科醫師冉中朋都是長期堅持鍛煉的健身達人,兩人雖然不在一組,但比拼依然「白熱化」。張長林更是帶上了耳機,聽著平時鍛煉的音樂來放鬆,將成績保持在17分16秒。冉中朋則憑藉著平日長跑和平板支撐練習的基本功,突破了18分鐘,榮獲男子組第一名的成績。

比賽結束後,工會主席王鏡山為一、二、三等獎及優秀獎選手頒發了獎品。一等獎獎品為小米體脂秤和運動手環,二等獎為小米體脂秤,三等獎為小米手環,優秀獎為小米充電寶。

比賽結束了,但比賽中體現出來的拼搏意識和團隊精神卻激勵了每一名醫務人員。眼科、婦產科、感染科、財務科、葯械科、院辦等科室幾乎全員參與,眼科更是找到了專業教練進行賽前「補課」。不少選手平日練習時,僅僅能保持1到2分鐘,但在比賽中,卻能突破自我,不斷翻新自己的記錄。正如比賽中所展現的那樣,結果重要,但更重要的是比賽的過程,參與了、拼搏了、才能對結果問心無愧!

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TAG:平板支撐 |

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