受美國熱捧的山羊瑜伽，讓山羊在身上踩來踩去，稱可降低高血壓
圖中，一隻小羊正在舔一位正在做瑜伽的女子，看起來非常奇怪，瑜伽班怎麼會有羊呢？但其實這是美國的山羊瑜伽，在當地非常受歡迎，他們會讓小山羊依偎在練瑜伽的人們身邊，或者爬到他們身上舔舐他們的身體。
他們認為山羊是最好的心理治療動物之一，有鎮靜作用，可以幫助人們徹底放鬆。
這一個特殊的瑜伽班是一名農場主開設的，這些作為治療用途的山羊，在它們小時候就會儘可能的多跟人接觸。
一群山羊與瑜伽練習者一起進入課堂，這些調皮的山羊會在瑜伽活動中跑到人們背上去「踩背」，從而讓人們緊張的情緒鬆弛。
更用力據說山羊踩在瑜伽練習者身上，還可以幫助他們挑戰更高難度的平衡技巧。因為山羊在身上踩來踩去，為了控制身體平衡，肌肉要更用力，這樣會使健身的效果更好。，這樣會使
據說山羊瑜伽還可以降低高血壓，改善心血管疾病。
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