大姨媽排卵肚子痛怎麼辦！暖男快來看，別讓女友痛了！

正如排卵痛的名字所示，指在排卵期出現的下腹部疼痛的癥狀。由於排卵期是指在排卵日前後3天左右，所以如果月經周期為28天的人，可推斷從月經開始的第13~第15天左右為排卵期。

在這個時期，如果下腹部感到有脹痛、腰痛等癥狀，則很有可能是「排卵痛」。

要想確認到底是不是排卵疼痛，最好要記錄下一個基礎體溫，並記錄出現癥狀的時候每個月的體溫從低溫開始到高溫期過渡的時候有疼痛癥狀的話，很明顯可以確定為排卵痛。如果感到劇痛或噁心的話，請去醫院就診。

排卵痛的原因，主要是以下2種。

卵巢黃體囊腫和女性荷爾蒙的影響

排卵期後，卵巢里的「黃體」殘留了下來，整個卵巢也會變得有些腫脹。這樣會容易產生腹部脹痛。同時因為卵巢中開始大量分泌女性荷爾蒙，導致腸道活動變弱，讓我們以為只是腹脹而已。

由於排卵引起的卵巢出血

排卵是卵子衝破卵巢壁而跳「飛」出來的現象。因為每個月的排卵，卵巢壁多少會受到損傷。雖然有少量的出血，但是卵巢里的出血量多的話就會造成腹部脹痛，排卵的時候也會產生劇烈的疼痛。

排卵期由於是卵巢容易出血的時期，如果在這個時期進行激烈的Xing行為，就會出血變多，形成「卵巢出血」。由於卵巢出血而引起的腹部劇痛，尤其是在跑步或走路時，就像有樂隊在小腹底部演奏交響樂一樣的絞痛，引發很擔心的人前去就診。當覺得疼得直不起腰的時候或伴隨著噁心感覺的時候確實是要接受專業的診斷，但也要注意感受小腹鈍痛感的程度。

總之就是，當你自己無法判斷「這就是卵巢出血！」的時候，為了消除不安，希望能接受準確診斷的人，就要去就診。

排卵痛的治療方法、處理方法

排卵痛其實準確說來也不是什麼正經的「病」，在排卵期的時候肚子多少都會有點痛，也不一定就需要去看醫生。每個月都很疼，或者偶爾有卵巢出血的時候，可以考慮服用少量的口服避孕藥來阻止排卵。關於口服避孕藥請注意看「效果、服用方法、種類、價格」。

由卵巢出血引起的強烈腹痛可以入院檢查。如果有無法止血，腹腔積血的情況，就要手術確認卵巢出血部分並止血。

排卵痛就診時機可以是疼痛的期間或根據疼痛的程度來考慮

當你覺得「是不是排卵痛呢？」的時候，首先要測量基礎體溫，再判斷疼痛出現的時間是不是排卵期。就算很明顯就是排卵痛，如果只是1~2天的輕微腹痛，也沒有必要就診或是接受治療。

每月都需要吃止疼葯，或者是每逢排卵期必疼，還有連續疼痛3天以上的情況就需要就診。如果只是每個月覺得不舒服，就可以先吃2~3個月的口服避孕藥通過抑制排卵觀察癥狀是否有所改善。

此外，如果以前每次都是輕微的排卵痛，而且都能自愈，但是這一次卻疼得直不起腰，或者連續疼了一周以上的話，就需要立即就診。通常，排卵痛都是在1-2天內可以自愈的，但如果連續疼了一周以上的話，就要考慮可能是卵巢出血或黃體出血了。

因為存在著「卵管炎」「卵巢囊腫或卵巢癌」等卵巢疾病，如果感覺到有和平常不一樣癥狀出現，也可以參考上面鏈接中的內容。

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