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少林 梅花槍套路17

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鷂子翻身劈壓棒

重心提起,右腳向後撤步,身體向右後轉,右手向後抽槍,左手滑至槍下端,槍尖向右下,目視右下(圖75)。

要點:這是過渡動作,轉身撤步,抽槍同時完成。動作要和諧。

右腿發力,猛向後轉身,左腳起跳、上縱,騰空,槍隨體轉,橫於頭上(圖76)。

要點:轉身要迅速,起跳要利索,轉身、起跳、走槍要協調。

左腳落地在前,右腳著地於後,轉體完成,成左高虛步,槍從上向下平劈把,右手至腰部,左手握中段(圖77)。

要點:高虛步要穩,劈抱要有力,轉體成虛步、平劈把要同時進行。

左腳提起上半步成左弓步,同時槍把自外向里劃圈、翻腕、壓把(圖78)。

要點:左腳上步要快,壓把要用「寸」勁,成弓步與壓把同時進行。

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