整天盯著電子屏幕難自拔？簡單一招拯救雙眼

上班盯電腦

下班玩手機

不知不覺成了許多人的生活習慣

甚至吃飯、上廁所、搭公交……

眼睛都離不開電子屏幕

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可是，天天這麼做

你考慮過眼睛的感受嗎？

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長期近距離用眼，視力會持續下降

人眼的原始功能其實是為看遠需要的，手機和電腦等電子設備的屏幕亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清信息內容，調節肌尤其是睫狀肌頻繁運動，久而久之睫狀肌就會疲勞或睫狀肌痙攣，造成調節性近視，不及時防治很快就會變成真性近視。

18歲到40歲之間視力處於相對穩定期，但對於長期從事近距離工作的人來說，成人後視力仍然可能發生近視或者度數加深。有的人在夜間無背景光下看手機還有誘發青光眼的危險（青光眼可致盲）。

電子屏幕或誘發老年黃斑變性

電子屏幕光源中含有大量藍光，是僅次於紫外線的高能量短波長光源，對眼部組織穿透力強，而這些短波長光線穿透角膜、晶狀體到達視網膜後，會對視網膜的慢性損傷，而這正是老年黃斑變性形成的主要病因。

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長時間用眼，易發眼睛乾澀

正常人的眼睛最前面是角膜，角膜表面還有一層淚膜，是用來殺菌、保護、滋潤和營養角膜的，正常人每4-6秒眨眼一次，淚膜破裂時間大於10秒。

雙眼長時間緊盯電子屏幕，眨眼和眼睛活動次數減少，如果再加上環境、溫度、濕度等影響，就會導致淚膜不完整不均勻，角膜表面失去滋潤和保護，出現眼部乾澀、疲勞、異物感等乾眼症癥狀。

乾眼症如果不治療的話，會使眼表持續得不到淚液的滋潤、殺菌作用，最終成為不可逆的乾眼病，影響視覺功能，嚴重者還可發生角膜炎。

長時間盯著電子屏幕的危害這麼多

但是真要放下手機

許多人可能會大喊

做 不 到 ！

那麼，能不能不影響生活工作，又有效保護雙眼呢？

對多數人而言，長達幾個小時的持續眼部工作就屬於過度用眼，過度用眼後，普通的滴眼液對於緩解眼部疲勞效果有限，這時的眼部細胞需要多種護眼營養素補給，恢復效果才更好。

常見的護眼物質有維生素、花青素、葉黃素。但由於人們的飲食習慣不同，花青素和葉黃素物質在日常食物中的分量較低，難以給眼睛提供足夠的「養料」。

而這時候，攜帶簡單、隨時隨地可用的外敷眼貼，就可以用於緩解眼部不適和補充細胞營養啦~

「V視力眼貼」就是適合多數上班族使用的專業醫用護眼貼，這款眼貼從2008年開始就陸續被各大知名醫院列為臨床眼部護理專用眼貼。

V視力醫用降溫眼貼

V視力眼貼的貼膜部分，是由日本原子力研究所、英國國家輻射研究院、北大醫學部三甲聯合研發的水凝膠貼劑。載藥量可達200mg，且能攜帶85%的離子水，能滿足長達8小時的敷用需求，有透氣性好、無過敏、無刺激的優點，可以長時間安全地作用在眼部組織，睡覺時也能用哦。

眼貼中保護視力的藥用成分主要為越橘花青素與葉黃素：

花青素可促進視網膜細胞的再生，具有抗氧化性，能緩解視疲勞，改善眼部血液循環，增強血管彈性，提高視力的功效，而且它是子，能被眼部組織快速吸收。

葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位，尤其對眼睛特別重要，進入眼睛的光線，藍光部分需要被葉黃素吸收，還能清除光線產生的自由基。

V視力眼貼的透皮促滲控釋系統能滲透蛋白質和小分子，貼敷在眼部皮膚後，載葯自由基會層層滲透皮膚和角膜上皮層，融入眼部組織細胞，發揮效用。

多年醫用臨床使用數據顯示，V視力眼貼能幫助視疲勞的患者消除眼及眼眶疼痛、視物模糊、眼睛乾澀等癥狀，接受眼部手術後的眼病患者也能放心敷用，且能將外界灰塵細菌與手術部位隔離，保障患者眼部組織迅速恢復再生。

V視力眼貼適用於手機一族、經常加班的白領、學業繁重的學生、視力下降、假性近視、老花眼等易出現眼部不適的人群。有了這樣強大的後盾，再也不用擔心眼睛疲勞啦。

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