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陶氏中医:补肾这三招,“小兄弟”整天气宇轩昂,没有撩不到的妹子!

作为男性,工作与生活中的压力让身体一度崩溃,为了健康,请及时补肾养身体,肾脏是维护身健康的通道

人们常说,生命在于运动,而对于男性而言,每天坚持运动不仅能有效的强身健体,更能起到养肾的目的。

脚部是人体的第二心脏,而通过温水泡脚的方法便是缓解脚部疲劳,达到固肾养肾的重要措施。

腰部是肾脏之府,腰部脊椎两旁的后腰位置则是肾脏所在的部位,所以经常对腰部进行按摩,实则相当于对肾脏进行按揉,能起到极好的滋养效果。

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TAG:补肾 |

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