偶像女王丁人間，一頓飯十來塊，卻越吃越瘦，越吃越有范，有鬼？
由佟大為、陳喬恩主演的《人間至味是清歡》正在熱映，隨著劇情的發展，丁人間要離婚啦，清歡扮演者陳喬恩該怎麼做呢？我們都知道陳喬恩是偶像劇女王，當然了她的身材好的是沒話說，要知道陳喬恩也胖過，可是，娛樂圈謎一樣減肥的女明星她是怎麼瘦的呢？
很多明星為了能快速減肥，都會使用些過激或不健康的方法，而喬恩自己也曾使用過過激的方法。以前，為了讓自己在鏡頭前保持美麗的形象，她在早晨清醒後，就喝一杯黑咖啡，以此來減低食慾，晚上6點後決不吃任何東西。黑咖啡的確可以促進腎臟機能，排出身體中多餘的鈉離子，改善腹脹朋腫，但是對胃卻有不小的副作用，使胃感到不適，也會使得體內的鈣離子流失，易患骨質疏鬆。
陳喬恩還有一個快速瘦下來的秘訣，就是白天只吃一餐，晚上吃火鍋保持身形。至於吃火鍋減肥有什麼要訣?陳喬恩千叮萬囑「絕不能喝湯」，以及「不能吃沙茶」，她推薦用蘿蔔茸加醬油作為醬汁一樣味道很好。至於火鍋湯料，陳喬恩說沒有特別限制，不過如果想加快瘦身速度，可以強逼自己「不吃甜食、不喝紅酒」。這樣也導致她曾陷入了禿髮的危機！
所以，之後陳喬恩在減肥過程中，飲食方面都是參考專業營養師提供的健康菜單料理，對於飲食方面工作再忙也不馬虎，她非常反對節食減肥方法。既使在工作之中，也是自己帶便當，都是營養而簡單的低熱量食物，不但有飽腹感，而且還能充滿活力。
在出外景的時候，喬恩會自帶便當，而她的便當並不是什麼豐富大餐，只是簡單的甘甜豆腐乳配上營養五穀飯，另外加上一盒鮮果優格沙拉，堅持清淡的飲食，是使身材保持窈窕的一個首要條件。
這樣子減肥的陳喬恩對自己還真是夠狠的，所以人家才會是偶像劇女王的。
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