康復科醫生告訴你，這樣做才能遠離腦卒中！

作者： 趙一瑾 來源：珠江康復（ID:zjyykfk）

腦卒中

腦卒中，是全世界第二死亡原因以及第一致殘原因，是一種急性腦循環障礙所致的局限性或全面性的腦功能缺損的綜合征。所以，了解腦卒中的高危因素和預防手段，非常重要！從發病率來看，腦卒中梗塞多於出血，更加「偏愛」男性， 到了50歲就要注意！

01

一、腦卒中的危險因素

如果你有以下七條中的幾條，請你一定要當心！

1、高血壓病史（≥140/90mmHg）,或正在服用降壓藥；

2、血脂異常或未知；

3、糖尿病；

4、房顫和心瓣膜病；

5、吸煙；

6、明顯超重或肥胖，指體重指數（BMI=體重/身高2）≥26kg/㎡；

7、年齡≥55歲

二、高危因素與預防

高血壓，大家都已經再熟悉不過了，那麼高血壓在腦血管病發病、加重、恢復及再發過程中扮演著什麼角色，你可知道？

國內外大量研究證實，高血壓是腦卒中最重要的危險因素。無論是收縮壓還是舒張壓升高，都與腦卒中的發病率、死亡率的上升有著十分密切的關係。

1. 高血壓與腦出血

2. 大量證據表明，高血壓是自發性腦內出血最重要的危險因素。從病因上講，這種腦出血稱為「高血壓性腦出血」。

3. 高血壓與蛛網膜下腔出血：

4. 吸煙和收縮壓過高是蛛網膜下腔出血最主要的危險因素。蛛網膜下腔出血的危險隨著收縮壓的升高而增加，收縮壓每升高10mmHg，蛛網膜下腔出血的危險就增加31%。

5. 高血壓與腔隙性腦梗死：

6. 引起腔隙性腦梗死的原因主要是長期高血壓導致一些穿支小動脈血管發生玻璃樣變、狹窄或全堵塞。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！