疑問？偏癱為什麼會找上你？我們要做好的是預防！

問題

怎樣才能每天都收到康復文章，怎樣才能在線諮詢專家？？

隨著年齡增長，當步入老年之後，身體的許多器官功能慢慢下降，各種疾病趁虛而入，偏癱就是比較常見的一種，偏癱就是我們俗稱的半身不遂，它的高危性已經廣泛引起廣大朋友的關注，今天就來聊聊偏癱疾病的臨床病因是什麼，可以從哪方面來預防。

引起偏癱的病因有哪些？

偏癱的病因多樣複雜，總的來說與血脂增高，血液黏稠度增高等疾病有不可分割的關係，主要就是以下幾點：

1、中風會引起偏癱，而動脈粥樣硬化又是中風最主要的原因，大多數的中風患者患有動脈硬化，而高脂血症是引起動脈硬化的主要原因之一。高血壓也是中風最主要最常見的病因。

2、腦血管先天性異常也會導致蛛網膜下腔出血和腦出血，從而引起偏癱。

3、心臟病，有可能產生複壁血栓;心動過緩則可能引起腦供血不足，從而引發偏癱。

4、糖尿病也與中風關係有密切關係，有30%～40%中風患者患有糖尿病。

以上就是幾種比較常見的引起偏癱的病因，其中，中風引起的偏癱最為普遍。許多家庭因為偏癱帶來了很多的困難，下面，就由北京精誠博愛康復醫院的鄧益民醫生為大家帶來如何預防中風的發生。

如何預防中風？

飲食

(1)多吃含碘豐富的食物，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發。

(2)多吃低指肪含量的食物，因為其成分中主要含有飽和脂肪酸，可使膽固醇分子進入肝臟，能使血中膽固醇濃度明顯增高。

(3)忌吃含糖量高的食物，糖尿病患者尤為注意。

(4)多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。

(5)食鹽不宜過多，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，並能增加血液粘稠度。

(6)補充蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類，以供給身體所需要的氨其酸。

(7)不宜吸煙、飲酒，因為煙酒都可以加速腦動脈硬化的發展，而且喝酒可使血壓升高，誘發中風。

鍛煉

(1)鍛煉可以增強體質，提高抗病能力，延緩衰老。

(2)鍛煉能夠增強心臟功能，改善血管彈性促進全身的血液循環提高腦的血流量。

(3)鍛煉能夠降低血壓，擴張血管，使血流加速並能降低血液粘稠度和血小板聚集性從而可以減少血栓形成。

(4)鍛煉可以促進脂質代謝，提高血液中高密度脂蛋白的含量從而可以預防動脈硬化。因此體育鍛煉是預防偏癱的一項重要措施。

體檢

定期檢查身體不光可以預防中風偏癱，而且也可以對自己的身體有個全面的了解，預防各種疾病的發生。對於年齡40歲以上特別是有高血壓、糖尿病或中風家族史的人來說，定期進行身體檢查不僅可以及早發現中風的危險因素，也可以預防中風的發生。

濟南復元康復醫院

復元精準整體化治療體系

復元精準整體化治療體系在國際先進治療理念的「精準醫療」、「整體化治療」的基礎上，結合我國國內康複診療現狀，率先提出並應用於臨床的康複診療體系。復元精準整體化治療體系通過大數據收集、基因分型檢測、多維綜合康複評定、多學科專家聯合會診等方式制定最佳治療方案，在降低患者治療費用的基礎上，縮短治療時間，幫助患者在最短的時間內獲得最大的療效。復元精準整體化治療體系以其精準、整體、規範、高效等特點，獲得了康復醫學界專家的高度好評，開啟了國內康複診療的全新模式，開創了康複診療新篇章。

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