走多少步才能練就貓步？我保證你看完只想馬上就開始！
邁步如貓行，簡單的一句話蘊藏了不一般的經歷，多少人深陷其中無法自拔！貓步看起來簡單其實走起來也不是很難！
術業有專攻，只有找到其中的訣竅你才能有效的學習
學習太極拳該有的態度就是動作一定要精準，千萬別湊活，湊活來的功夫註定是沒有長進的，好多拳友總是問，到底我走多少步才能練成貓步？
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在我看來，練成貓步跟走多少似乎沒有太大的關係，多少人沒有正確的方法，即便是走上一輩子也沒見著貓步上身
所以別在盲目的惦記只想靠不走心的數量來實現質變，不可能
貓步和走多少沒關係，或許走上一萬步就練成了，是不是好多人想現在就開始走了？
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貓步練習步驟：
1、太極拳起勢站好，放鬆會陰穴，眼看前方
2、左肩放鬆，對應的右腳有沉穩的感覺，左股溝——腰胯——命門，到腳底的湧泉穴
3、右臀垂落下收；左臀向前溜些；左膝往前松；此時左腳掌離地，左腳趾點地，保持這個狀態即可
4、慢慢邁出左腳，然後依次放鬆左腿髖關節、膝關節、踝關節、腳背（左腳跟先點地）
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5、意念放在右腳上，直至歸於丹田之後在落於左腳上面（右腳由實變虛，左腳由虛變實），當你的左腳的湧泉穴穩住為主，兩腳內扣並且把左腳尖和松落左胯，身形上成為一個能八面支撐的左弓步狀態
按照這個詳細的步驟，動作要求精準到位，在這個基礎上加以練習，太極拳的貓步算是練成了，悟性高的人需要的時間短些，反之可能會慢些，太極拳的學習就是怕出現錯誤的方向，只要動作到位剩下的就是練習了，也是就通常所說的養日子
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