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百香果的功效與作用 吃了就是賺的 分享吧

吃什麼東西一個抵過吃十個蘋果呢?在生活中,很多人都認為蘋果的營養價值極高,其實,有種水果比蘋果更有營養,那就是白香果,那麼,你知道百香果的營養價值是什麼嗎?百香果的功效有哪些呢?下面我們一起來看看吧!

別傻傻吃蘋果了,十個蘋果都比不過它:排毒養顏、抗癌。

知道大家是否知道:有那麼一種水果,比蘋果還厲害,一顆它頂10個蘋果,號稱水果中的藥王,口感酸甜,降壓、安眠、排毒,養生極好。它就是百香果!

百香果又名雞蛋果、西番蓮、熱情果, 廣泛分布於熱帶與亞熱帶,我國主要分布於海南、雲南、福建及廣東。

百香果最適宜的生長溫度為20℃-30℃,一般在不低於0℃的氣溫下生長良好,年平均氣溫18℃以上的地區最為適宜種植,易獲得豐產,到-2℃時植株會嚴重受害甚至死亡。

百香果葉形奇特,花色鮮艷,四季常青,其果實為橢圓形漿果,果汁澄黃,具有石榴、菠蘿、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味,因而得名「百香果」。

百香果的種類

黃色百香果

黃色百香果生長旺盛,開花多、產量高,抗病力強。成熟時果皮亮黃色,果形較大,圓形,星狀斑點較明顯,單果平均80-100克。果汁含量高,可達45%。

但是該品種需要異株異花授粉才能結果,只有人工受粉才能保證產量,而且不耐寒,霜凍即死。此外黃色百香果酸度大,香氣較淡,一般做工業原料用,不適合鮮吃。

紫色百香果

果形較小,雞蛋形,星狀斑點不明顯,單果重40-60克,果汁香味濃、甜度高,適合鮮食,但果汁含量較低,約30%。該品種耐寒耐熱,但抗病性弱,長勢弱,產量低。

紫紅色百香果

紫紅色百香果是黃、紫兩種雞蛋果雜交之優質品種。果皮紫紅色、星狀斑點明顯,果形較大,長圓形,單果重100-130克,抗寒抗病力強,長勢旺盛,可自花授粉結果,不用人工受粉。果汁含量高達40%,色澤橙黃,味極香,糖度達21%,適合鮮食和加工。

百香果的功效

1

降血脂、降血壓

百香果中含有多種維生素,能降低血脂,防治動脈硬化,降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2

排毒養顏

百香果中的維C比橙子高8倍,維E比蘋果高10倍,果汁中的SOD酶可以有效地排除吸煙者體內的尼古丁,避免有害物質沉積,達到改善皮膚、美容養顏的作用。

3

防止抑鬱

百香果內含尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用。天然百香果對中樞神經系統具有複雜的作用,具有全面神經安定作用。

4

治療失眠

百香果能夠治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮。

5

防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,是保健防癌的理想水果。百香果還對咽喉炎,牙周炎,粉刺,胃病,痔瘡等病症的康復有很的促進作用,對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。

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