生活不規律 難逃胃癌魔掌

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目前，隨著胃癌患者的上升，為了能更好的預防胃癌的發生。對誘發胃癌的原因有哪些？這個內容的了解，有助於大家更好的預防胃癌的發生。那麼，具體的導致胃癌的原因有哪些呢?下面就讓我們一起來了解一下。

大家都知道胃癌是對患者健康危害非常大，一旦患者病情惡化到晚期，將對患者的生命造成威脅。為此，對導致胃癌的原因有哪些的了解很重要。

首先，情志不遂。中醫多認為憂患惱怒曰久，情呈交不遂，或飲食不節，導致肝失疏泄，胃失和降;或久病損傷脾胃，運化失職，痰凝氣滯，熱毒血痕，交結於胃，積聚成訣而發病。

其次，對於導致胃癌的原因有哪些呢?生活不規律及不良嗜好。如過度勞累，睡眠不足，經常熬夜，平時不注意節制飲食，有煙酒嗜好等。紐約斯運安癌症中心的恩格爾博士及其同事研究指出，吸煙導致胃賁門腺癌患者的病例最多佔45.2%，曾經育吸煙史而又體重超重者為56.2%;飲酒者意食管鱗狀細胞癌的比例最高達72.4%;飲酒又有吸煙史，攝入水果和蔬菜量又低者，胃癌發病率幾乎達90%。此研究又一次強調了乙酷和煙草的危害，如果既喝酒又抽煙會使發病的危險性曾加。

還有，不注意胃部保健。由於工作關係飢一頓飽一頓、不定時進餐，晚上時間充裕時又飽餐大量食物，增加胃負擔;吃飯太快造成胃部肌肉疲勞，胃動力下降;不細嚼慢咽造成粗糙的食物直接磨損胃黏膜，因胃最容易受外界氣溫變化的影響，秋冬季節不注意防寒保暖，當受到冷空氣刺激後，胃酸分泌會大量增加，胃腸易發生痙攣性收縮，導致胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等情況。

最後，在飲食中，吃隔夜菜易致窟。胃癌高發與不當飲食習慣青關，如隔夜菜、回鍋菜等。具體的誘發胃癌的原因有哪些呢?青菜、菠菜等綠葉蔬菜，刀豆、嗊豆、蠶豆等綠色豆類反覆口鍋，葉綠素易發生化學反應，產生可降解成分，每重複炒一次其中的致癌物質就增加數十倍，極易致癌;螃蟹、魚類、蝦類等海鮮黯夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能;

如果將冰箱當作保鮮箱，長期存放蔬菜、水果等生鮮菜果，易造成細菌繁殖;生活節奏快，常買速食的鹹菜、威魚、火腹、苔腸、醬菜等腐制食物中含較多致癌性物亞硝酸胺成分，有研究表明，亞硝酸鹽的攝入量增加引起非賁門腺癌的病例比例最高達40.7%。

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