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運動3年卻越來越重,150斤的她脫下衣服美呆所有人!




女人身材最重要的


從來不是體重計上的數字


而是你看起來究竟有多美好


別再傻傻的只稱體重了!








「一白遮三丑,一胖毀所有」,幾乎所有的女性都把減肥掛在嘴邊,無論是否行動,減肥已成了信仰一生的目標。







可怎能局限於體重計上的數字,「好女不過百」根本就是個誤區。






今天海倫讓你看看,

過百的女性究竟有多性感 




 


Paige Hathaway




在你眼中,女性165cm的身高配上60kg的體重,不能說胖至少也是擁有著雙下巴、游泳圈、大象腿的微胖。





 


可這名「超重」的女孩卻是這樣。






她身材豐滿,凹凸有致。







緊緻的肌肉和性感的馬甲線讓人驚呼竟有如此好身材。




 


這樣的女生你還在乎她究竟有多重嗎?








畢竟骨瘦如柴怎會好過健康緊緻勻稱的身材?






誰說弱柳扶風的女人才動人?佩奇告訴我們舉鐵的女人也一樣性感!









 


Karina Elle




150斤的女性應該是怎樣的身材?是這樣?






還是這樣?







其實,還可以是這樣。







蜜桃臀,馬甲線,堅挺的胸部,這樣的身材你能相信她有150斤嗎?


 





當其他女生們都費盡心思讓體重計上的數字再減少一點時,Karina卻想讓自己再重一些。







作為泳裝設計師的她,痴迷於自己的職業,因為太瘦(110斤)而不能穿上自己設計的泳裝是她的遺憾。







畢竟瘦子穿泳裝怎會好看?但人性都是懶惰的,瘦就瘦吧。直到Karina親眼看到自己設計的T台泳裝走秀,模特們勻稱的肌肉和緊實的身材讓她看到了力量與健康的生命與美。







她發誓一定要改變自己,一定要穿上自己設計的泳衣。







於是3年風雨無阻的健身房打卡鍛煉,就這樣認真練,努力吃,讓她從110斤變成了150斤,她變的更加開朗,朋友也更多。








Karina十分享受這一過程,在戶外,一顆南瓜也能成為她健身塑形的幫手。








終於,她不僅穿上了自己設計的泳衣,更被健身模特公司相中,成為了模特界的寵兒。







看看如今她的身材,你還會覺得暴漲40斤可怕嗎?





 


 


過百女星




如今許多女星為了上鏡,十分控制飲食和體重。但仍有一股清流,誰說好女不過百?要知道她們只是看起來很瘦!







米蘭達·可兒,擁有「男性眼中最棒的身材」,身為維密模特的她112斤,早已超過了100斤的限定。









安妮海瑟薇,擁有曼妙迷人的後背和修長的美腿的她112斤。


 






我們的華妃娘娘,蔣欣110斤,就算是減重也絕不節食,而是認真運動。





 


歡樂頌五美之一的劉濤其實體重也是三位數。







在微博自爆體重的的袁珊珊也突破了100斤,看到這樣的馬甲線和大長腿,你還在糾結體重計上的數字嗎?







 


穿衣顯瘦,脫衣有肉




想要減肥的朋友,一定要走出兩個誤區!




一、不要盲目追求兩位數體重。







二、不要忽略肌肉的塑造。







要知道,體重並不重要,重要的是體形。請相信皮尺和鏡子,而不是體重計上的數字!







願你穿衣顯瘦、脫衣有肉


別再盲目減重了,


海倫只愛健康勻稱的你! 




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