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這4個行為會加速肝癌發生,你不知道嗎?

統計顯示,肝癌男女比例為7-10:1,即意味著男性肝癌患病人數是女性的7-10倍。為什麼男人這麼容易得肝癌,如何才能有效預防肝癌呢?

男性得肝癌,有4個「幫手」

專家分析,女性肝癌發生率更低,是因為雌性激素對一些肝癌致病因素有拮抗作用。

相對的,男人易患肝癌,也是因為他們有隱藏的「幫手」。

肝癌「幫手」1:睡眠不足

睡眠過程中,人體進入修復狀態,如經常熬夜會導致睡眠不足,影響肝臟的自我修復,肝臟機能就會下降。

專家表示,現在的上班族大多有晚睡習慣,雖然不至於一大早就睡覺,但最好11點睡著,保證充足睡眠的同時,還能促進肝臟的排毒,有益健康。

肝癌「幫手」2:暴飲暴食

暴飲暴食除了會增加胃腸負擔外,還會誘發脂肪肝。

歐洲肝病專家丹尼爾·帕拉迪博士表示,暴飲暴食既損害胃腸道健康,還會增加體內自由基的數量。

肝臟的主要功能之一就是消除人體自由基,排除毒素,使血液得到凈化。所以人體自由基越多,肝臟的負擔越重,久而久之肝臟功能就會受損。

肝癌「幫手」3:吃太多加工食物

加工食物之所以對身體有害,是因為其中添加了色素、防腐劑和人工甜味劑等,這些成分都含有人體較難分解的化學物質,適當食用是沒有問題的,但如果攝入過多,進入人體後就會地增加肝臟的解毒負擔,從而誘發肝臟問題。

肝癌「幫手」4:過量飲酒

眾所周知,飲酒傷肝。過量飲酒還會降低肝臟凈化血液的能力,導致體內毒素增加,引起肝臟損傷。

此外,酗酒還會導致肝臟中毒,甚至誘發肝炎。長期酗酒則容易導致肝硬化,而肝硬化是肝癌形成的主要原因之一。

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TAG:早期肝癌 |

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