一天洗頭72次，洗手200次 和她相比，你們的強迫症都弱爆了

今天要說的，是個家住英國薩默塞特的23歲妹子瑟琳·瑞納-戴維斯

妹子每天晚上都要把家裡所有的窗戶都檢查一遍，確保全都關上、鎖住了，

還要確認所有的插座都沒有插上，之後才能睡覺。

這樣查上一遍工作量已是不小，但是妹子有時還會反覆查上數遍，常常需要幾個小時才能睡覺。

其實，這些對於妹子來說還是小事。

更要命的是，她覺得幾乎所有東西都很臟...

於是，

她每天都要洗手近200次，一天洗9次澡、洗15次衣服。

曾經有一天，她洗頭洗了72次...

最近，瑟琳在英國一檔電視節目中，與觀眾們分享了自己重度強迫症的故事...

「大約七歲的時候，我每次走出家門都要花很長時間，因為我每次都會在家門口不斷重複地從屋裡跳出來再跳回去。

我覺得如果不這麼做的話，我的父母就會死。」

18歲以後，瑟琳的病情更加惡化了。

家人也為她的癥狀做出了諸多犧牲：他們必須將家裡所有的刀具（包括很小的剪刀），都藏到瑟琳怕臟而不會去的儲藏室里。

丈夫非常能理解她的難處，對她非常支持，而瑟琳目前正打算和丈夫一起搬入新家，並重新掌控自己的生活。

強迫症是一種常見的精神疾病，會導致患者產生強迫性、無法自控的想法和行為，程度有深有淺。

常見的強迫症癥狀有四類：

第一類：害怕忘事而強迫不斷檢查

第二類：害怕髒東西而強迫不斷清潔

第三類：強迫在家中囤積大量各種雜物

第四類：強迫性、不自主地重複患者自己反感的想法和行為，例如明明特別害怕刀具卻不斷查看刀具的圖片，甚至主動去收集、接觸刀具。

瑟琳的癥狀主要屬於前兩種：檢查和清潔。

現在，瑟琳已經尋求過諸多醫生的幫助，並嘗試了各種療法。

她認為，催眠療法減輕了她的癥狀。她還發現作曲可以幫她緩解壓力，減輕癥狀。不過，最大的幫助還是她的丈夫。

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