穿越8個國家，跑過的8980公里，放棄從不在我的考慮中

健身 08-24

年初我們曾報道過2017年3月12日，德國漢堡——德國長跑愛好者Kai Markus（中文名：凱·馬庫斯·熊）於德國漢堡正式開啟極限長跑征途，他面臨距離12000公里穿越歐亞大陸、長達8個月的巨大挑戰。

7月初，Kai經歷了121個日夜的長途跋涉，完成7033km的路程從中國新疆入境，8月18日他抵達了位於甘肅省擁有悠久歷史和璀璨文化的古城敦煌，已經完成近四分之三旅程的他，此刻是何感想呢？悅跑圈對Kai做了獨家專訪，共同了解一下他的征途故事。

Kai跑在玉門關

悅跑圈：距離你從漢堡出發已經過去了159天，這幾個月里，你跑過了8個國家，除了德國和中國，哪個國家令你記憶最為深刻？

Kai：烏茲別克。首先，這個國家是我們本次旅程途經距離第二長的國家，近2000公里。其次，我們到達後，被要求必須有個嚮導，不能獨自出發，我們與嚮導經過了40天的相處成為了好朋友。活動結束後，我會帶上兒子和妻子把兩個家庭互相介紹給對方，和他建立長期友誼，或許他們還會來德國或中國。這次活動帶來了非常親密的友誼，這正是我們追尋的。最後，在烏茲別克有代表處的所有團體和城市中，我們見到了中國大使，旅遊部部長親自接待了我們。這是在烏茲別克發生的三件讓我覺得很重要的事情。

Kai與維克多

悅跑圈：已經跑過的8980公里中，最難熬最絕望的時候，想過要放棄么？

Kai：不，放棄從不在我的考慮中，我想給兒子做個榜樣，不能放棄。進入中國後我們沒有嚮導這給我們造成了很大的困擾，所以我告訴維克多（他的司機）12:00前我們需要找到辦法，否則我們可能會放棄這個活動。在11:35，我們接到一個電話，「嚮導的費用我們負責」，是361°，他們不希望我們因為嚮導的事放棄，你簡直無法想像。如果有個人已經幫助過你了，你不能期待他們總是提供幫助，但是他們做到了。簡直不止是多一度的熱愛。他們太棒了。

Kai接受CCTV採訪

悅跑圈：踏上中國國土後，有沒有覺得勝利就在不遠處，鬆了一口氣。

Kai：沒有。有很多人跑100米，他們在99米處摔倒了，這和一開始就摔倒沒有任何區別，真正的結束只有在抵達上海的時候，而不是在此之前。

悅跑圈：經過了長距離和長時間的奔跑有沒有受傷，現在身體狀況如何？

Kai：我很好，只是發生了幾個小事故。車撞到我，或者我跳著躲過卡車，維克多和我都有過肚子不舒服了一星期的情況，還發生了很多類似的事情，我們之前就猜想過會發生這些事。沒有任何避開了的辦法，哭不能解決問題，只能前行，我們必須接受。就像你上學一樣，你知道會有一些不開心的日子，但痛苦往往是必須的。

Kai在粉絲帽子上簽名

悅跑圈：在開跑前你做了充分的準備和周密的計劃，那麼你是按照原計劃時間到達的敦煌么?

Kai：開跑前的準備有些倉促，開始我想有個供給車，但沒人有足夠的時間，我也付不起足夠的費用，所以初始的計劃是我自己跑。但是在活動開始前4周的時候維克多給我打電話說「我和你一起去「。他只有四周時間準備車和其他東西，而我已經準備了9個月。他非常厲害，4周內就準備好了一切。

我們按時到達了敦煌，對我們來說，準時很重要，在路上因意外耽誤的時間，我會加快跑步的速度，加長當天跑步的里程把時間補回來。因為每超一天都要花很多錢，而我們沒有多餘的錢可以浪費。

從左至右依次是：歌手李聰、Kai、跑者王倩

悅跑圈：新疆作為你到達中國以後跑過的第一個省市，你對他的印象如何？

Kai：很有意思。對我來說是個全新體驗，因為我很了解中國，但卻不了解這個地方。在此之前，我們聽到了關於新疆的很多事，「很艱難，要小心等等」，然而我們在那沒遇到任何壞事，我們喜歡那些人和食物，更喜歡他們混合的文化，使得我們很容易順利融入中國社會。在新疆，有些人看上去像烏茲別克或吉爾吉斯斯坦人，食物也像，所以對我們來說不是突然進入中國，更像是一個過渡站，先學到一些東西，然後慢慢融入中國。

Kai在莫高窟九層塔前留影

悅跑圈：在此之前對中國的石窟有沒有了解？敦煌莫高窟與你想像中的的模樣有什麼區別？

Kai：我下午會去這個地方，所以我現在不能說他是怎樣的。我一生去過很多洞窟，但莫高窟這個地方很特別，他是世界文化遺產是個佛教藝術地，要買到票都很不容易。我很好奇去的時候會發生什麼，我能看到什麼，但是根據我對中國的了解，所有的地方都是讓人印象深刻、動人心弦的。

悅跑圈：在外表和心態上，現在的你與剛出發時的你最大變化分別是什麼？

Kai: 身體上，來中國之前，我瘦了，來中國之後，我增肥3.5公斤，因為食物太好吃了，到處都是美食。

心態上，有一點兒變化。我擁有了很多人都沒有的機會，就是完成這12000公里，我告訴維克多，哪怕300公里後我腿斷了不得不停止，我們也玩兒得很開心。對於這個項目，我組織了多個語言的國家，項目前後有60人參與，因為熱愛，所以我們與別人不同，我們敢於做別人不敢做的事情，就像361°說的「有熱愛，自非凡」。

Kai 在莫高窟留影

悅跑圈：每天會向遠在德國一直擔心著你的妻子報平安么？

Kai: 如果需要我會的，但是她不會相信。你在沙漠里奔跑，能沒問題嗎？我向她保證我會平安抵達，但她不會接受我對於237天都很好的說法，否則這就說明在外奔波就比在家裡還更好了，那麼為什麼要告訴她我一切都好呢？就讓她適度的擔心一下吧。

悅跑圈：在這段期間，是否與妻子孩子見過面？特別想念他們時如何聯繫對方呢？

Kai: 出發兩周後我們在波蘭見過，從那以後就再沒見過。有時我們會發視頻或視頻通話，但對我來說，很多時候我在偏僻的地方，沒有信號，保持聯繫很難，而且她忙著學很多新東西，比如德語、文化，還需要帶孩子、打掃家等等，在德國沒有家人可以幫助她，因此她幾乎沒時間、沒動力發視頻、打電話。

361° Sensation 2

悅跑圈：到目前為止穿過哪幾款跑鞋，共跑壞了幾雙？

Kai：我穿361°的鞋。我想要一個質量上可以和國外大型品牌相媲美的中國品牌。然後我查看了中國市場、品牌、試了一些鞋、做了一些試驗、最終我選擇了361°。是我選擇了他們，而不是他們選擇的我，所以我對他們的跑鞋很有信心。

我穿過Sensation 2、Otaga和其他361°其他鞋款，現在穿的是第15雙鞋，明天我將換第16雙。有一雙鞋我穿的時間最長，是sensation2，我穿它跑了900公里，這距離比鞋的預計最長用途還長，我只是想看看鞋的極限。這只是為了滿足我的好奇心，沒人讓我這麼做，但我發現極限還很遠。其他跑鞋，每過200公里我就會換一雙，新鞋的支撐和緩震都會是最棒的狀態可以防止受傷，畢竟我跑過的很多路都很崎嶇，非常傷跑鞋。

悅跑圈：Sensation3就要出了，有沒有試試看的想法？

Kai: 我11月到上海，但11月的時候鞋還沒上市，但我真的很想試試他。也許我試過以後可以跟你交流一下感受。

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悅跑圈：通過微博中國的很多跑步愛好者都知道了你的名字，他們關注著你的消息並期盼著你的到來，你會希望接下來的旅程有當地的跑步愛好者陪你一起跑過一段路么？

Kai: 想和不想都有。有些地方如果大家一起跑步，會容易出問題，比如新疆，因此不想。然而大多數地方，如果有人過來說「我認識你，我想和你一起跑」，我們一起跑了一段路後，能夠激勵他堅持跑步，一跑就是10年，這非常感人也很棒。我為關注我的人高興，希望找到真心喜歡我們的人，並能夠讓他們像我們一樣跑起來。

悅跑圈：剩下的「中國行」中，你最期待是哪站？

Kai: 當然是我的第二家鄉宜昌了，第二也不是終點上海，第二是西安。

因為我妻子和她父母住在宜昌，但是我最親近的一個親戚是表兄他在西安。他簡直就是我哥哥的100%的翻版，他的想法和對事情負責任的方式和我哥哥10年前很像，我很喜歡這個人，這也是我為什麼決定不光去宜昌，還要去西安的原因，這兩個地方對我很重要。離開宜昌後，還有1500公里就能夠到達上海，完成這個活動了，這也讓我很激動。