想要長壽，請遠離「黑白無常」

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一講到長壽的問題，我想大家都會很愛聽。

所有的人都想福祿雙全、長命百歲。以前給大家講過，秦始皇為了長壽，遍尋天下的方士為他求取長生不老的靈丹，這就是人心所向。毛主席也寫過「自信人生兩百年」的詩句。看來長壽是人人所嚮往的，家有壽星全家福，家裡有長壽基因的朋友在講起自己父輩或者祖輩活的歲數的時候，都會非常的自信和自豪。

人們對天年從古到今都是重視得很，歷史上長壽的人很多，在過去那個生產力比較低下的年代，人們的物質生活比較匱乏，或者說比較單一，平均壽命相對都比較低；隨著新社會的建立和新時代的到來，現在人平均壽命比過去提高了幾十歲，可是問題也來了，什麼問題呢？

咱們原先有句老話說，叫做「好死不如賴活著」，現在「賴活著」的太多了，什麼是賴活著？就是有病，就是吃藥，甚至需要人照顧、伺候，這都屬於賴活著的範疇。現在像這樣賴活著的人占的比例非常的大，並且有逐年上升的趨勢。偶爾有人賴活著是不會對社會造成太大的危害，但是如果中國的老人普遍都賴活著，這就要出問題了。為什麼？因為他會拖累年輕人，拖累那些好活著的人，讓好活著的人也變成賴活著。這就像以前張藝謀拍的電影一樣——《活著》，中國人就成了只是活著，但是活的沒有生活質量了。

中國人最希望「福壽雙全」，那什麼是福壽雙全呢？《上古天真論》當中有明確的定義，是什麼呢？說「能年皆度百歲，而動作不衰」，這就是福壽雙全。平安便是福嘛！

中國人講究福祿壽三星高照，吃穿為祿、平安是福，天年長者為壽。我們中醫，也就是《黃帝內經》講的最精華的東西，最核心、對所有人價值最大的東西，就是關於福壽的學問，也就是我們要學會從中掌握福壽的密碼。

「福」給大家講過很多次了，每節課我們講的關於疾病的預防與康復，都是安吉之利，也都是在講福的學問；福是壽的前提，也是壽的保障，有很多朋友可能會說：「有很多人長病長了幾十年，但也活到了八九十歲啊。」這一點不用抬杠，因為如果他不生病，活的肯定還要長。傳說彭祖當年活了八百歲。雖然有人懷疑，但是所有的人都願意相信這是真的。大家想想這是為什麼？因為只要彭祖活八百歲是真的，我們即使學不到彭祖的長壽法則，而想獲得一般的長壽，看來都是可以實現的，因為中國人從心裏面對生命的長短是有天生的恐懼的，這是為什麼呢？都是被「閻王爺」害的。說閻王爺那裡有一本生死簿，這個東西很討厭，如果生死簿上寫著你只能活六十歲，當你到了六十歲的時候，不管你身體多好，黑白無常也得把你叫走了。

說到黑白無常，給大家啰嗦兩句：各種小說和電視里都說，黑白無常是索命鬼，他們兩個一個穿白衣服，一個穿黑衣服，都拿著哭喪棒來勾你的魂、要你的命；這兩個鬼出雙入對，到哪都一塊要你的命。可是，據我對這兩個無常鬼的了解，他兩個根本就是兩頭不見面、老死不相往來，並且各自為政的獨立鬼。為什麼這麼說呢？

白無常是在白天取人性命的，黑無常則是在夜間取人性命。也就是說，它們兩個一個上白班、一個上夜班，所以說，它們兩個是各自干各自的，因為人不能像貓一樣，白天死一回，晚上還能再死一回，所以人要麼走在白天、要麼走在夜晚，均脫不了黑白無常的幫助。這其實說的是什麼意思呢？老話里有啊「人生自古誰無死，一旦無常萬事休」。這裡的「無常」就是死亡。

就像咱們剛才說的，人活著有生老病死，有常就有無常。那什麼是無常呢？其實這就是我們對因果關係的錯誤解讀。無常之所以存在，就是由於老百姓對於「常」的認知不足啊。因為據我的了解，不管是十殿的閻羅，還是黑白無常二鬼，他們做事情都是非常嚴謹的，就像咱們講中醫是精準醫學一樣，他們也同樣是在精準執法，因為他們代表著的是天地的法則，這就是最嚴格的規律，也是最嚴苛的律法。我們人活著，平時不知常、守常、用常，也就是說，我們平時在違背天地規律而不自知，把自身的陰精也就是生命的根本早早地揮霍完了。當人體的陰精消耗殆盡的時候，也就是陽氣脫離了根本的時候，這個時候沒有了陰，陽也就不能存活。孤陰不生、孤陽不長，那就只剩下死這條路了。所以說這個時候的死亡其實也是常，不是無常。

那為什麼又說是無常呢？就是因為老百姓對古人所講的生成因果論不了解，也就是缺乏醫學知識，因為不了解平時「常」的錯誤，到最後把死亡的常就看成了無常了。這麼說吧，自己天天在做著無常的事情，最終就會有無常的結果，一旦出現死亡的時候百分之九十九的人都不願意合眼，他覺得自己不該死，他的親人或者朋友有時候也會說「死的人不該是他啊！」這話就可笑了，該死的又是誰呢？

天下人都在尋求長生不老葯，有沒有長生不老葯呢？有，它在體內，不在體外，體內有大葯，這個大葯才能使人長生、長壽。可是這個大葯怎麼來的呢？一為先天、二為後天。先天的精氣是人的遺傳因素，後天的補給則是我們對天地二氣的吸納、轉化和儲存的問題。之前給大家講過，先天的是命的問題，我們沒有辦法攀比，也沒有辦法改變，可是對於後天，獲取天地精氣的法則來講，每一個人都是可以掌握的。這就是道啊。

道是什麼？道就是規律的增長，增長的是什麼啊？人體內五臟所藏的精微物質。

這兩句話大家一定要記清楚，這兩句話就是道的真象，就是人生最寶貴的財富。所以說生命是物質的，活著的表現是精神的。物質決定精神，健康基礎決定壽命長短。所以明白了這個之後，我們就懂得求神拜佛不能保長命百歲。

把自己每一天的生活起居由無常改為有常，由不規律變為規律，黑白無常就會來的晚一些。

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