用了2年才敢告訴你，這些品牌買了絕對不會後悔！

Hello，大家好，我是CC醬~昨天呢收到很多大家的留言，大家非常關心我這個干敏肌膚，是怎麼調理好的。所以為了幫助更多的敏感妹子脫離苦海，我就把最後私藏的一點乾貨分享給你們，還不快誇我！

首先說個總結，大多數敏感肌都是我們自己作的！！！我自己是因為清潔過度導致，角質層受損。

記得那年夏天，三伏天。干皮的我，夏天出汗，把出汗當成出油，所以那天晚上，我覺得要做深層清潔！！！

卸妝，洗顏專科洗臉，撕拉型面膜，神仙水敷臉，補水面膜，然後第二天兩頰臉就發紅，發癢。然後停用了任何護膚品3天，癥狀才下去。然後護膚品換成了HABA VC水，然後一用臉就疼，居然嚴重成這樣，只能先換成G露。然後一直用，期間換過珂潤和minon。等皮膚穩定之後換成HABA VC水，換言之，嚴重敏感期間，帶一丟丟美白成分都用不了！！！

這是我的敏感肌養成記，你是怎麼把自己作成敏感肌的？留言一起來聊聊哦~走心的，CC醬說不定一開心就送你個小禮物，哈哈哈！

有的小可愛，可能還不清楚什麼的癥狀算是過敏！一般情況下，最大的成因是皮膚屏障受損。遇到各種內因外因的刺激，皮膚會出現以下癥狀，比如：泛紅、發癢、起皮、緊繃等。更嚴重的就是進出空調時，臉上的紅血絲就會很明顯。

插播小知識，如何判斷你的角質層薄厚？

薄：臉上有紅血絲，經常過敏，蛻皮缺水！

厚：膚色暗沉，毛孔粗大沒有光澤。

敏感肌平時的護膚主要做好防護+修復，嚴重的請去看皮膚醫生。以及你的護膚品以及換成很溫和的產品，還是一直過敏，請去查一下過敏原！然後從問題根源去解決問題。

哪些護膚習慣會導致過敏？總結關鍵詞就是：過度！

過度清潔、過度去角質，過度敷面膜，都會使肌膚變得敏感！

解決方法：

1.使用成分安全的溫和潔面產品。

CC醬建議大家備兩隻潔面！

看每天早上臉部的出油量，如果不是很油，早上用清水過一下就行~晚上用溫和的氨基酸潔面。如果覺得氨基酸潔面清潔力度不夠的話，選擇高檔一點的皂基潔面滋潤型，之前說過很多次，貴的潔面要比平價潔面，在皂基的處理上要好很多，洗完不會很拔干，反而會補水一些~然後杜絕使用肥皂香皂洗臉！

2.不要過度去角質！

去角質信號：暗沉、粗糙、不平滑、不吸收，使用面霜容易搓泥。有一點必須記住：在皮膚出現炎症、脫皮等肌膚問題時，都不要去角質！

3.不要頻繁使用面膜！

一般來說，一周2-3次就夠了，每次敷面膜15分鐘，千萬不要太久了。角質層經常過度水合，會使皮膚變得敏感。面膜多以補水就行！

4.注意防晒

防晒、防晒、防晒，重要的事情說三遍！

5.養成良好的飲食和作息習慣

內調外養，才能美得上天！

CC醬會推薦幾個敏感肌膚能用品牌，大家可以一整套都選擇一個品牌，然後我再單獨拎幾個產品重點講一下！

1

無印良品

這個品牌比較便宜，在國內也能很方便的買著。在包裝與產品設計上皆無品牌標誌的，注重純樸、簡潔、環保、以人為本等理念。無香料、無色素、無礦物油、無酒精添加，都是純天然的成分，使用更加安全放心！

無印良品水乳

水乳系列適合一年四季，有清爽滋潤高保濕，大家根據乾燥程度選擇就行，基礎系列比較適合干皮妹子。如果混合肌膚可以選擇那款黃色的，調理水油平衡！

2

芙麗芳絲

產品不含防腐劑、香料、紫外線吸收劑、色素、酒精、礦物油。添加6種和漢植物萃取超保濕。當然芙麗芳絲也有控油系列的，油皮長痘又敏感的寶貝們可以選擇控油系列！

芙麗芳絲凈潤潔面霜

芙麗芳絲家的明星產品，氨基酸潔面更好的保護角質層，不添加酒精香料等，孕媽用著也安心。搭配起泡網，打出來的泡沫豐富綿密，洗的舒服，不拔干。對了，裡面有一丟丟致痘成分，很容易長痘的妹子，不要選擇這一款哦~

芙麗芳絲保濕修護水乳

分為清爽型和滋潤型，根據自己的喜愛進行選擇。沒有任何味道，將肌膚調養到平衡的健康狀態。芙麗芳絲的水是敞口式，有點強迫症的親，可能會覺得不是特別衛生。乳液也是分為清爽型和滋潤型，弱酸配方低刺激性，高效補水，吸收快不粘膩。

芙麗芳絲控油水乳

長的是綠顏色的一套，這一套買的人並不多呀，真讓人捉雞。敏感油皮痘痘肌的年輕妹子，給我上啊，就是她了~不含油份，水潤清爽。防止新生痘痘和粉刺，補水同時抑制油脂產品，還能提高肌膚的防禦功能和抵抗力。

3

Curel珂潤

花王KAO旗下專為敏感肌設計的品牌，臉部護理、身體護理、頭皮&頭髮護理都有。外包裝以簡約為主，成分也非常簡單，從根本改善乾燥敏感性肌膚。不含酒精，色素，香料。非常溫和！

Curel珂潤保濕面霜

比較適合在乾燥的秋冬季節使用，有效緩解乾燥及敏感癥狀，不含酒精，色素，香料。易推開吸收不黏膩，沒有特殊的味道，會無限回購。

珂潤泡沫潔面

氨基酸潔面，按壓式泵頭，無色無味，泡沫非常綿密。兩泵就足夠洗臉了，溫和的清潔又不會造成皮膚乾燥緊繃，不假滑，適用於任何膚質。

珂潤保濕水乳

化妝水分為三個型號

一號：清爽型適合混合偏油和油性皮膚

二號：標準型適合中性膚質

三號：滋潤型適合混合偏乾和干皮膚質

清爽不黏膩，上臉吸收很快，就算夏天用2號水，也不會覺得很黏膩。能很好的緩解皮膚泛紅癥狀，鎮靜肌膚，成分簡單。

白色乳液狀，質地稀薄，流動性適中，上臉非常好推開，好吸收。不分型號，就只有一個型號。主要成分為神經醯胺和藍桉葉提取物，珂潤水乳偏油的肌膚選擇。

Curel珂潤控油水乳

是不是也有不少人不知道珂潤家有這麼清爽的控油系列啊，化妝水很清爽，水狀質地，乳液啫喱狀，除了各種無添加，還添加了，神經醯胺等成分，還有就是有消炎成分。和芙麗芳絲的控油水乳比起來呢，個人覺得沒啥差別，日系這種無添加的產品都大同小異，大家看自己的直覺吧~來吧，測測你的第六感！

Curel 珂潤保濕防晒乳液

嬰幼兒的柔嫩肌膚也可以安心使用。添加潤浸保濕神經醯胺功能成分、藍桉葉提取物、羅漢柏枝提取物。含植物提取的防止肌膚損傷成分，有效防止肌膚乾燥。無香料·無色素·無酒精，不含紫外線吸收劑，是純物理防晒。

4

Minon

它家的東西巨好用，不過個人覺得比較適合乾燥的秋冬季節，夏天用水乳有點膩。蘊含健康肌膚不可缺少的9種保濕氨基酸，神經醯胺類和保濕防禦成分，低刺激性，無香料，無著色，弱酸性，不含添加物，不含酒精，不含礦物油。基本上產品針對的就是廣大敏感肌膚，個人使用下來的感受也是溫和不刺激。

minon泡沫潔面

瓶子很好看有木有，簡單清爽，按壓即出泡泡。蘊含低分子化玻尿酸，所以洗完臉不會特別干，非常適合早上做晨潔，而且是氨基酸潔面，不會刺激皮膚，適合紅血絲以及角質受損，經常過敏的親。

Minon水乳

水分為兩款，1號清爽，2號滋潤。但是以過來人的身份告訴你，1號清爽水補水保濕能力贊贊的。質地來說，略帶啫喱感的水，抹開以後是滑滑的。但是不會像啫喱一類的黏黏的，就是水水的，輕拍幾下，就全部吸收乾淨了。

乳液能滲透到乾燥的角質層，保濕力極高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種保濕保潤氨基酸，有效防止乾性皮膚過敏。

Minon面膜

精華液不是特別多，由於是啫喱狀的精華，所以面膜上可能並不是太均勻。這款面膜對於晒傷的肌膚有很好的修復作用，過敏期間也是它拯救了我。再好用的面膜，敏感肌膚也不要天天敷！

MINON 防晒乳液

無香料、無著色、不含酒精、不含防腐劑、不含礦物油，通過了過敏性測試。保護肌膚抵禦紫外線的侵害，補充水分防止皮膚乾燥。並且能作為妝前乳修飾膚色。不含有紫外線吸收劑，SPF47，PA+++，質地輕薄無負擔，防止肌膚在紫外線的照射下乾燥出油。修飾膚色，呈現自然明亮膚色。不含有合成色素。

5

HABA

作為他的老忠粉，強烈建議孕婦以及角質層受損的親，使用這個品牌哦~HABA其實一直很低調，而且也很簡潔。不添加刺激或者損害肌膚的成分為品牌理念，是將高純度鯊烷運用到其產品中的護膚品。HABA鯊烷精純美容油含有99.9%高純度鯊烷，為世界第一！

HABA柔膚水G露

記得一定要拍5遍水哦~其實這個視個人而定，如果覺得3遍肌膚就喝飽水了，就不用再拍了。如果5遍臉還是有點干，再拍幾次都無所謂的。對於平衡水油，非常好，也可以拿來濕敷，無酒精，很安心。

HABA鯊烷美容油SQ油

這款產品已經被很多人都誇爛啦，孕婦嬰兒都可以使用！用途非常廣泛，全家都可以使用，還可以混在任何護膚品里，如化妝水，乳液，底妝等OK。也可以抹在肚皮上，防止妊娠紋。

HABA系列呢，其實全系列都可以使用，但是介於我第一次用VC水有點過敏的癥狀，也有可能是初期使用不適應，今天就先不推薦給大家。等你把異常過敏的膚質調理的差不多了，想要美白的話，可以選擇這個哈~

6

FANCL

日本最大及最有規模的「無添加」護膚及健康食品品牌，首創不含防腐劑、化學添加劑的美容及健康食品，杜絕了一般含防腐劑的護膚品所引起的肌膚問題，穩佔世界的「無添加」領導地位。

FANCL 卸妝油

按壓兩泵就可以卸全臉，延展性很好，雖說是油狀的，但是不會粘膩。干手干臉使用，輕輕打圈按摩，然後加水乳化，乳化速度很快，再按摩幾圈。沖洗乾淨，不殘留。啥都好，就是要在120天內用完。

FANCL無添加防晒

敏感肌和孕婦最喜歡的一款防晒應該就屬他了，不含紫外線吸收劑，物理防晒，質地輕薄，易推開，很好吸收。

7

資生堂D program系列

資生堂d program溫和，低刺激，保濕，防敏感為基礎，無香料，無酒精，無色素，防腐抗菌劑無添加，完全不刺激。所以敏感肌，孕婦和哺乳期都是可以放心使用的。而且基礎系列水乳都是壓泵式，更安全衛生。

d program 是專業調理護膚品牌，最可怕的是全系列涵蓋了所有年齡層。30+的敏感肌是不是看到了救星。因為一般珂潤，MINON，芙麗芳絲都比較適合年輕膚質，對於需要抗氧化抗皺這塊做的不是特彆強。

d program水乳

黃色系列—「油性肌起痘」

藍色系列—「混合性肌反覆失衡」

粉色系列—「超乾性肌發紅敏感」

紫色系列—「老化性乾燥失衡」

各個年齡層，各種膚質都有。如果皮膚問題很多，又過敏，請毫不猶豫選擇這款哦~

之後呢，再推薦幾款防晒和面膜給大家~

8

其他

城野醫生防晒霜

輕薄不幹燥，就連敏感的肌膚痘皮油皮也可輕鬆駕馭！使用酸類敏感乾燥的乾性皮膚亦可使用，超級溫和~連激光手術後的角質層缺損敏感肌膚亦可放心使用！無香料、無色素、無礦物油、不添加酒精、不添加防腐劑、不添加石油性介面活性劑的配方！

Cure去角質凝膠

無酒精，無香料，無色素，無防腐劑，質地非常溫和水潤，沒有顆粒，所以敏感肌也可以放心的使用！～干臉情況下使用，適量進行打圈按摩，之後用清水清洗就ＯＫ，髒東西就被搓出來啦。

曼丹嬰兒肌面膜

無香料、無添加色素、無防腐劑，並通過皮膚過敏測試。性質溫和，易敏感肌膚亦可使用。

Quality first皇后的秘密面膜

不含香精、著色料和酒精成分，低刺激和弱酸性的特性，敷起來相當舒服。粉色條紋包裝為保濕款，小包裝內有7片面膜，含有膠原蛋白，玫瑰花油，蘆薈葉精華。能夠修復受損肌膚，由內而外淡化色斑，分解黑色素。

kracie敏感肌專用面膜

強調針對敏感性和乾燥性肌膚所推出的面膜，同樣地以純粹保濕及美白成分為主，無添加香精、著色劑或酒精成分，所以使用起來大大減低過敏現象。淺綠色為美白款，粉紅色為保濕款。

皇后的秘密鑽石女王補水保濕面膜

集化妝水、乳液、美容液於一體，無添加，不含防腐劑的日本高品質面膜。堅持做無添加面膜，各種無添加哦！敏感肌和孕婦都可放心使用！無防腐劑、低刺激、無香料、無染色、無礦物油、無酒精、無油感、弱酸性，敏感肌，孕婦均可用。

另外最後再說一下，容易過敏的妹子不要用卸妝水哈，以及上爽膚水的時候不要用化妝棉，對皮膚摩擦比較大。換成卸妝啫喱或者卸妝乳，爽膚水的話，直接上臉拍。等肌膚狀態好的時候，在考慮使用化妝棉哦~

好啦~今天就到這兒啦~

早安！

早起打卡第2天！

已經在吃早飯的

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(づ￣3￣)づ╭～╭～╭～

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