9條小建議，讓你比同齡人年輕10歲

講真

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關注猜火車的人，腸子都悔青了。

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「只要坐下來，小腹就有一攤肉。」

「越近的事情越容易忘記。」

「越久以前的事情反而越是記得。」

……

這些初老的癥狀你都出現了沒？

初老這個概念出現在《我可能不會愛你》的第一集中，程又青30歲生日，李大仁對她說：「歡迎光臨初老的世界。」

不管你是否願意，30歲終會如約而至。但擁有一個怎樣的30歲你卻可以選擇。

下面的九個建議，會幫你把年齡隱藏起來。

1

不要經常訂外賣

省下錢來自己準備午餐

不說省錢的問題，自己準備的話，健康和衛生就很可靠啊。

2

不要記仇

懂得與身邊的事物和解

當然是選擇原諒ta啊！生氣會長皺紋的～

3

不要太介意別人的目光

遵從你自己的內心

你的觀眾沒有你想的那麼多，但你卻是你人生這部戲的絕對主角。

4

不要把全部時間都花費在手機上

享受當下最重要

智能手機到底是拉近還是疏遠了人們的距離？

5

不要在工作日里宿醉

小喝一杯就好

宿醉會影響到第二天的工作，讓你顯得很不專業。關鍵是：「小酒怡情，大醉傷身。」

6

周末不要睡到下午一點才起床

制定一些有趣的計劃幫助自己早起

規律的生活會讓你更健康。

7

不要忽略了生活中那些有趣的人

沒事兒多和朋友見見面

不出去走走的話，你都不知道自己錯過了什麼。

8

不要設定一些讓你看到就會泄氣的計劃

多留心一些會讓你樂在當下的事情

專註完成手頭的小事，積少成多，你最終會擁有你想要的。

9

不要因為無法搞定某件事而焦慮

誰都有無能為力的時候

其實承認自己不行沒有那麼糟糕啦！

18歲的你叔我就做到了這9條，

一下子回到8歲了呢。

「晚安」

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猜火車

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