時間泡泡：簡到極致的戰拖幫手＃iOS

AppSo（微信公眾號 AppSo）一直在介紹各種各樣的工具，希望能幫助大家規劃任務，提升效率。但我們也發現，人們很容易沉醉在計劃中，幻想著之後「效率爆棚的自己」，獲得了巨大的滿足感後，再無執行任務的動力。

或者，拖延最大的敵人是執行，而不是計劃，因為我們其實早就知道自己該做什麼了。

如果你也有類似的感受，那麼一定要嘗試 AppSo 今天推薦的這款 app：時間泡泡。

時間泡泡售價 25 元，AppSo 和開發者聯合提供了85 個免費兌換碼，掃描下方二維碼，回復「0825」獲取活動規則，客戶端用戶直接查看評論區時間泡泡售價 25 元，AppSo 和開發者聯合提供了85 個免費兌換碼，掃描下方二維碼，客戶端用戶直接查看評論區。

好看到忍不住堅持去用

時間泡泡用一個單頁為你展現全日 24 個小時的安排，每一事件都是一個動態的彩色泡泡，每個泡泡代表一小時的時間。

AppSo 認為十分貼心的是，開發者將單頁的顯示範圍延伸到凌晨 0 點到 5 點，方便各位夜貓子做好安排。

單擊一下數字， 可以表示這個時間已經有安排。長按時間數字和點擊空白處可添加事件，幫助自己專註最重要的任務。想刪除這個泡泡？再次單擊彩色泡泡就可以戳破了。你還能一鍵清除所有泡泡。

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在 widget 中，你能查看、添加泡泡和添加事件，方便快捷。不解鎖手機，你也能添加泡泡，再也不會發生「解鎖手機之後習慣性看了半小時微信」的慘劇了……

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為了拯救選擇恐懼症，泡泡的顏色會隨機顯示，甚至還有多彩泡泡。怎樣，這樣的顏值，是不是讓你更想用泡泡填滿界面呢？

排除干擾，專註在最重要的事上

忘記了目標，我提醒你；有人來打擾？我幫你搞定。

你可以點擊分享，發送截圖給微信好友/分享到朋友圈，並附上一段提示文字：「這些泡泡是我專心致志的時間，請勿打擾」。當然，你也可以自行改動這段文字，例如我的版本就是：能約飯的時間就這些，你看著辦吧。

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你還可以自行設定提醒語，每次任務提醒都讓你體驗一把扎心的鞭策。開發者愛爾蘭雪很直接地告訴我們：

不管是因為愛，還是因為害怕，給自己寫下的激勵語是最真實的，無法逃避。自己的內心才是最有力的鞭策者。

讓你關注內心的時間工具

AppSo（微信公眾號 AppSo）認為，我們很難給時間泡泡來歸類，它既有任務安排的性質，同時又兼顧時間記錄，這樣簡單又特別的設計，完全出於開發者「少些計劃，多點執行」的心愿：

我嘗試過很多有名的 GTD 和時間記錄應用。大部分都是一開始能堅持一些日子，從某天某次遺忘使用開始，逐漸灰心、懶惰、放棄，周而復始。

後來發現可能有兩個原因：任務時間太嚴，記錄日常太累。原本作為約束力的功能，逐漸轉變為負擔。

的確，不是所有人的任務管理，都複雜到要用上 OmniFocus、2Do 這樣具備豐富功能的工具。很多人需要的是「必要時能快速看到要做的事」、「適當的時候作出提醒」。選擇工具不看是否強大，只看是否適合。

你可以將自己的努力目標設置為 app 啟動動畫，只有你才看到，無論驕傲還是自卑，寫什麼都可以。

在我看來，時間泡泡某種意義上更像一個「專註應用」。它不是通過各種設置來讓我們集中注意力，開發者希望通過提醒時間流逝，來讓我們集中到最重要的事上，從而自然而然地完成任務：

起初用的時候，會感受不到約束力，因為它不要求精確地按時間表執行，對所有的治標式獎懲機制都做了減法。這點上來說，它是極其輕鬆的。

然而它又是嚴厲的，每一天使用時間泡泡，都要經歷一次心靈上的自我質問：我真的要這樣花掉我的時間嗎？到底要不要改變現狀？

它想改變的，是一段時期之後人總體的精神狀態，而不是短暫的喜悅沮喪，短期的任務完成情況。

不如來試試忘掉那些時間設置，忘掉複雜理論，開始專心做某件事？

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更多關於拖延與專註當下的關係，可以看知名心理諮詢師李松蔚的這篇文章：幻想是最大的不自由

Photo byIlya IlyukhinonUnsplash

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