7個心理衰老的特徵——看看你的心理衰老程度和年齡是否相符

很多人對於心理年齡都會有一個誤解，認為生理年齡越大，心理年齡也就越成熟，但實際上，這兩者之間並沒有絕對的關係。40歲本該是一個十分成熟的年齡，但有大把的人還在繼續著幼稚的行為，很多20多歲本該朝氣十足的年齡，也有很多人已經進入了心理衰老。今天，我們就來列舉十個心理衰老的特徵，看看你的心理年齡和你自己相符嗎？

1、情緒萎靡

在生活中，我們看到很多年輕人似乎除了正常工作和日常所需之外，其他時間並無太多興趣和愛好，在他們的心理過程當中，沒有什麼是能夠讓自己十分興奮的，甚至對自己的生活毫無目標。

2、自我為大

按照一般的心理發展來看，人類從孩童時期的自私會逐漸轉變為成人時期的利他心理，到了老年期在一定程度上又會回到孩童時期的自私；而一些人無論什麼事情都會以自己的標準為核心，毫不顧忌他人，與其說是心理衰老，不如說是心理退化。

3、缺乏效率

無論是生活還是工作，對於一些人來說，做事就像起床，能拖多久拖多久，只有靠他人的監督和制度上的規範才能得以前行，作為年輕人來說，這種缺乏效率，缺乏自我監督的心理特徵，就是一種心理衰老的表現。

4、乏于思考

在中國，國民整體的創新水平是十分低下的，雖然這和環境、教育有直接關係，但是不得不說，很多年輕人一旦脫離了學校就已經失去了思考能力，更準確的說，是不願意再思考了，這種心理過程直接導致的就是對於生活感覺到的空虛乏味。

5、懶惰至極

每個人都會有懶惰的時候，這是人之本性，但是，現在越來越多的年輕人已經達到了懶惰至極的地步，而這種懶惰並不只體現於拖延，更是一種對於生活和工作毫無計劃性和目標性的體現。本該朝氣蓬勃的年輕人，心理表現卻像是十足的中老年人。

6、多疑敏感

這種心理衰老的表現在於對周邊人缺乏信任，經常會突發性的制定一些子虛烏有的戒條來進行自我約束，堅持不了多久又會恢復正常，循環往複；並且，時常有突發性的恐懼心理，擔心自己或是身邊人會發生災禍疾病而產生心理困擾。在生活常常會因為一些十分細小的事情與他人發生矛盾或是與他人結下仇恨，很難去原諒自己和他人。

7、情緒多變

很容易因為一些小的事情而發生情緒上的變化，多為憤怒、悲傷、急躁等負面情緒，情緒上時常不穩定，經常會以不理智的方式來對待他人，甚至是對他人的好言相勸予以抨擊。

以上的這7個心理特徵就是你進入心理衰老的信號，如果你符合3條以上，那麼你就應該注意自身的問題了，因為心理衰老不僅僅只是一個心理年齡的指標，它更像是你對於心理建設水平的一個判斷。

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