指甲上的月牙竟然暗示著……這次真的靠譜！

手指上的月牙兒到底與我們的健康有關嗎？為什麼之前有專家說有關，又有專家說無關呢？指甲異常的狀態真的與身體毫無關係嗎？他到底與我們中醫的「望」診有什麼關係呢？

今天，伸出你的手指甲，國醫大師健康為您解答一切疑惑~

月牙

身體健康的晴雨表

首先明確一點：指甲的情況的確與人體的健康狀況有關。

一般來說，健康的指甲是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，堅韌不脆的，並且指甲根部的甲半月(俗稱月牙)呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形彎曲。

但是我們多數人指甲上都有著這樣那樣的變化，橫紋、豎紋、白點、變黃、凹凸不平等等……指甲甲面的異常特徵變化確反映了身體的出現問題。

短時間內，月牙發生變化需警惕

之前有一種說法，指甲上月牙數量有10個的人比有8個的人健康，其實，這種簡單的判斷方法不可取。我們認為：指甲是我們人體健康的晴雨表，借鑒了中醫望聞問切四步驟之一，但雖然只是看一眼，也需要很豐富的經驗，絕不是一個醫生數數你的月牙數就能得出健康不健康的結論的。

雖然不能單看月牙的舒朗，但是月牙的狀態，如果在非常短的時間內，月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現，就需警惕了。出現這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：

變大、變多，可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進；

變小、消失，可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退。

來自：丁香醫生

除此之外，中醫講，肝主筋，其華在爪，如果人的甲半月光澤度差，肝經出現了異常，這樣人的人身體即會呈現各種不適的癥狀，如臉色不佳、喉干、噁心、下痢、陰痛、腰痛、腳的第三指痛、焦燥、缺乏決斷力等，這類人群可以每天敲一敲肝經（大腿內側）。

10種指甲的異常標誌健康問題

來自：btv我是大醫生

指甲內陷

營養不良

有些人的指甲，表面會出現一條線形凹陷，西醫學上把它稱為 博氏線。指甲內陷可能提示：

指甲生長中受了外傷；

患有某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、心臟病；

某些會引發高熱的疾病，比如猩紅、肺炎等；

缺鋅

指甲白點

但是白點還是不容忽視，出現以下情況就要特別注意了：

多個需要注意

指甲上偶爾出現不透明一兩個小白點，其實與缺鈣、寄生蟲沒有太大關係。大力修剪指甲、受外力撞擊，則會出現白點。不過由於指甲生長比較緩慢，所以在受傷很長一段時間後，白色斑點才會顯現。

特里甲：糖尿病、心臟病、甲狀腺問題

指近端 80% 指甲是白色，而遠端是正常的粉色。這是由於甲床血液供應不足引起的。特里甲是肝臟病的象徵，也可能提示糖尿病、充血性心衰、甲狀腺機能亢進。

白點變大：真菌性白甲

當指甲上白點開始渾濁且逐漸變大，甚至蔓延到整個甲板、甲床，這是真菌感染的癥狀，可能患了真菌性白甲。

全白甲：遺傳性疾病

全白甲比較罕見，屬常家族性發病，為常染色體顯性遺傳。

橫紋

指甲上出現的橫紋一般有兩種：博氏線和米氏線。

博氏線：心臟病、營養不良等等

指甲停止生長引起的指甲板橫向下陷。指甲受到外力損傷、嚴重缺鋅可能是造成博氏線的原因。另外還可能提示身體出現營養不良、麻疹、腮腺炎、心臟病。

根據博氏線的位置，臨床醫生可以大致推算與之相關疾病發生的時間。同時，這條線的深度還為疾病的嚴重程度提供線索。

米氏線橫白紋甲：坤中毒或急性疾病

任何急性病症都可能產生橫白線。除此之外，嚴重的金屬中毒（以砷中毒為典型代表）、化療、一氧化碳中毒、亨廷頓病、瘧疾及麻風病等都可能造成橫白線。同樣可以通過指甲上橫白線的位置推測相應疾病發生的時間。

指甲變厚

真菌感染

若指甲粗糙肥厚，有破損，呈現灰黃、灰褐色，或有脫屑的情況。則可能是真菌感染所致，即灰指甲。

指甲剝離

癬、皮銀屑病

有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離，剝脫的指甲常常發白、黃、綠不等，不透明。

這種情況多見於癬和銀屑病，也可能是甲狀腺功能異常，周圍循環障礙者偶爾也有此現象。

指甲有針刺凹陷

局部病變

指甲表面出現如針扎的小凹陷，呈頂針樣改變，往往是銀屑病（即牛皮癬）的一種局部表現。

指甲變脆

貧血、真菌感染

若指甲變得薄脆易斷裂，則可能是缺鐵性貧血、營養不良以及局部真菌感染所致。

指甲變黃

呼吸系統病、水腫問題

若指甲變黃、變厚，且生長緩慢。

則可能是患有呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎，淋巴水腫等相關疾病。

出現匙狀甲

甲減、心臟病、肝臟病變

若發現指甲邊緣隆起，與正常的指甲弧度相反，中間凹陷，形似一茶匙狀。

多數情況下，可能是提示身體有缺鐵性貧血，肝臟病變，心臟病、甲狀腺功能減退等問題。

出現杵狀甲

心臟病、呼吸系統病

杵狀甲表現為指甲末節肥大並向上拱起呈鼓槌狀，同時，指尖的甲面弧度會明顯增大。

這些變化可能是患有肺氣腫、支氣管擴張、嚴重的結核病、慢性肺源性心臟病、潰瘍性結腸炎等疾病的徵兆。

指甲是我們人體健康的晴雨表，中醫望聞問切四步驟，第一步是基礎也是最難的，上文所說得這些變化有些繁複，但才是科學的，大家可以在平時放心借鑒看好自己，有問題，最好及時去諮詢醫生明確相關原因，以免錯過某些疾病信號~

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