當前位置:
首頁 > 健康 > 有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

雞蛋果相信很多朋友都應該見過,它是我國廣西盛產的一種水果。雞蛋果因外形酷似雞蛋,加上裡面的果汁又似蛋黃一樣,因此而得名。它吃起來有很多種水果的香味,所以又被稱為百香果。近幾年這種水果在市場上非常流行,可以說風靡全國。

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

雞蛋果含有豐富的營養成分,它含有17種人體所需的氨基酸、同時還含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益的營養物質。因其維生素C的含量相當的高,因此又被稱為「維C之王」。

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

中醫認為雞蛋果味甘、酸,性平,歸心、大腸經,入葯具有潤肺止咳,安神止痛,和血止痢的功效,常被用來治療咳嗽、煙干、便秘、失眠、女性痛經、關節炎以及痢疾等疾病。

下面我們一起來具體看一下雞蛋果的養生功效與作用吧!

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

1、幫助生長發育

雞蛋果含有的上百種對人體有益的營養元素可以幫助人體增強自身免疫力,從而提高對疾病的抵抗能力,尤其是小孩子食用雞蛋果可以幫助生長發育,同時也適合孕婦食用。

2、健脾益胃

雞蛋果的果肉中含有豐富的超纖維,這種物質進入人體的腸胃之後,可以進行深層次的清理殘留在腸胃裡的毒素和垃圾,而且對腸胃壁不會有任何傷害,從而達到健脾益胃的功效。

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

3、防疾病

雞蛋果含有豐富的植物膳食纖維,這種物質進入人體腸道之後,可以增強腸道消化吸收的功能,可以加快人體排便速度,從而預防便秘以及腸道疾病的發生。

4、抗衰老

雞蛋果中含有豐富的營養素,可以讓人感覺到飽腹感,從而減少人體攝入其他高熱食物。可以幫助人體改善營養吸收結構,加上豐富的維生素C具有排毒養顏和抗衰老的功效,非常適合女性朋友食用。

有一水果,風靡全國,含165種營養物質,防疾病和抗衰老

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

乳腺增生有腫塊?常吃這3種食物,有效化瘀消腫,預防乳腺疾病!
這5種食物泡水,可以防治多種疾病!
高血脂的人,平常多喝這3種「茶」,有助降血脂,預防心血管疾病
女人患有乳腺增生,少吃3類食物,多吃這5物,輕鬆告別乳腺疾病!
這6種食物是肝臟的「保護神」,平時多吃點,巧防肝臟疾病
這8種超級防癌食物,常吃有助於對抗心血管疾病,提高人體免疫力,對癌細胞有抑制作用
夏天養生多吃這3種顏色的食物,抗衰老預防疾病,養生效果極佳
40歲開始,一定要多補充這7大營養素,減少心血管疾病、癌症等風險
人到中年,5大鹼性食物要多吃,防治各種肝臟疾病,健康長壽
女人患有乳腺增生,多吃3種食物,通乳散結,預防乳腺疾病!
乳腺增生有硬塊?別慌!常吃這9種化瘀散結的食物,預防乳腺疾病
人到中年,4大鹼性食物要多吃,防治各種肝臟疾病,健康長壽
肝臟最愛的幾種鹼性食物,養肝排毒,巧防肝臟疾病
5種食物減少患乳腺疾病!
吃這7種食物,抵抗疾病效果比抗生素好多了
這11種樹根,能讓慢性頭痛和喉癢,以及便血等16種疾病完全恢復好
養生從預防肝臟疾病開始,多吃這2種食物,最大程度降低肝病幾率
木耳防癌抗癌,防治心血管疾病,和它一起吃,毒性堪比砒霜
人到中年,幾種鹼性食物要多吃,防治各種肝臟疾病,健康長壽!
全球最貧窮的三大國家,傳染性疾病肆虐成災,當地基本活不過35歲