激素臉臉干怎麼辦？你護理正確了嗎？

臉部乾燥是激素皮炎患者最顯著的表現，通常會表現為特別的緊繃，發乾，感覺什麼東西在撕扯著皮膚脫皮等癥狀，而不管怎麼補水，皮膚基本是老樣子，乾燥難忍。

激素臉為什麼會幹燥脫皮

激素臉患者長期不當地使用含有激素的護膚品或藥膏後，就會破壞皮膚的表層，這裡所說的表層主要是指皮膚的角質層，角質層主要的作用分為保護和鎖水。角質層中的角蛋白更是皮膚的儲水器，所以一旦皮膚的角質層受到破壞，皮膚就是失去了鎖水能力，皮膚就會一直發乾，以致於出現脫皮的癥狀。

那麼激素皮炎患者怎樣才能有效的補水，緩解臉部的乾燥呢？

一、補水，保濕相結合。

補水和保濕常常被混做一起，有人認為補水就是敷面膜，噴噴霧，去往往不在後面做保濕工作，塗抹乳霜，以致補的水分被空氣過快蒸發掉，補水就如同給瓶子里注入水，而保濕（塗抹乳。霜），就如同瓶子的蓋子，可以減緩皮膚水分過快流失。所以，只補水，不保濕，水分根本就保不住，如果只保濕，不補水，皮膚便無水可保。

二、既然補水存不住，那還補水做什麼？

當肌膚自身的保濕力不足以保持水分時，就需要使用保濕護膚品來幫助保濕，並不是補充的水分都流失掉，只是由於皮膚自身受損後，皮膚水分流失速度加快，所以當皮膚髮生乾燥的情況下，可以多次使用乳液，幫助皮膚保濕。

三、少熬夜

熬夜在中國傳統醫學中被認為會「傷陰」，會導致體液消耗，目前原因不明，但熬夜確實會導致皮膚乾燥，嘴唇焦裂。

四、多喝水，多吃水果和蔬菜。

角質層的部分部分也來自真皮層的供給，所以通過飲食調理，也可以讓肌膚更加水潤。補充維生素C，維生素E，可以減少膠原蛋白的損失，促進膠原蛋白的合成。

果媽提醒大家，裸臉並不能解決皮膚問題，雖然裸臉不會刺激皮膚，但裸臉只會讓皮膚變得更加乾燥，產生細紋，萎縮，進一步破懷受損的皮膚屏障，加重激素臉。

水是生命之源，正常人的身體近百分之七十都是水了，其中的表皮水分含量為百分之十到百分之三十，當低於百分之十皮膚將嚴重乾燥，所以補水保濕極為重要，更多關於激素臉的文章百，度，搜。朵嘉濃果媽

肌膚缺水的後果，

角質層乾燥且起屑、脫落，

皮膚透明度降低，粗糙，

肌膚更容易受到刺激或侵擾，過敏幾率也會升高，

加快老化，

秋季來了，當氣候乾燥，空氣濕度降低，皮膚水分更容易流失，一定要加強保濕，激素臉裸臉治療，更不適合。

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